O srdečních onemocnění a dědičnosti

Ischemická choroba srdeční je jednou z hlavních příčin úmrtí v naší společnosti. Tam jsou dědičné faktory, které přispívají k riziku vzniku některých chorob, včetně onemocnění srdce. Nemůžete změnit své rodině nebo v genech dědit, ale můžete ovládat a změnit svůj životní styl a zdravotní návyky. Znát historii vaší rodiny

byste měli vědět, zdravotní informace o svých blízkých příbuzných, prarodiče, rodiče, tety, strýcové, bratranci a sourozenci. Rodinná anamnéza je jedním z nejdůležitějších rizikových faktorů pro zdravotní problémy, jako srdeční onemocnění, jako členové rodiny sdílejí geny, prostředí, životní styl a zvyky. Rodinná anamnéza vrhá světlo na jak osoba geny a dalších sdílených rizikových faktorů. Mít člena rodiny s určitou nemocí neznamená, že budete rozvíjet, že stejnou nemoc, je to jen naznačuje, že jsou vystaveny vyššímu riziku a přijmout zdravé životní návyky snížit riziko.
Share Vaše rodina Historie

Ujistěte se, že jiní blízcí příbuzní, znát historii rodiny tak mohou využít ji ve svůj prospěch stejně. Poskytnout rodině se se svým lékařem, aby mu pomohli provést řádné posouzení. To vám pomůže váš lékař věděl, co je třeba testovat a screening, v jakém věku a jak často. Znát vaše rodinné historie také pomůže váš lékař vás zeptat na správné otázky a návrhy k vám ohledně vašeho zdraví, životní styl a návyky.
Vědět rizikových faktorů
< p> Rizikové faktory pro srdeční choroby patří: rodinné anamnéze srdeční choroby, obezita, vysoká hladina cholesterolu, vysoké triglyceridy, vysoké namáhání, sedavý způsob života, kouření; nadměrná konzumace alkoholu, typ 2 diabetes a vysoký krevní tlak. Mnoho lidí si myslí, že mají "špatné geny", protože jejich rodinné historie. Nejsou žádné dobré nebo špatné geny, je to interakce genů s prostředím a rizikových faktorech chování, které záleží nejvíce, a to jsou věci, které mohou být změněny. Nejlepší strategií pro zachování vašeho zdraví je snížit rizikové chování, jako je kouření, a zvýšit zdravé chování, jako je cvičení.
Vědět, jak se vypořádat s Rizikové faktory

Pokud víte, že jste na riziko určitého onemocnění, jako je onemocnění srdce si můžete vzít pozitivní kroky, aby se zabránilo, nebo oddálit jeho vzniku. Nejvíce rizikové faktory pro srdeční choroby se točí kolem hmotnosti, diety a cvičení. Pokud máte nadváhu, zhubnout. To bude zahrnovat změnou svého jídelníčku a více výkonu. Pokud máte vysokou hladinu cholesterolu změnou svého jídelníčku a cvičení více pomůže ovládat stejně. Dieta a cvičení jsou důležité pro kontrolu nebo prevenci diabetu 2. typu a vysoký krevní tlak, dva hlavních příčin onemocnění srdce. Ostatní změny životního stylu jsou nezbytná, pokud kouříte, pijete příliš mnoho, nebo jste příliš mnoho zdůraznit svůj život. Pro některé nebo všechny z nich budete potřebovat nějakou odbornou radu nebo pomoc v chování, ale pokud se vám podaří změny těchto návyků nebudete snížit riziko srdečních onemocnění a rodinná anamnéza může stát vaše historie.

Přesvědčivé Statistiky

Podle Dr. Emily Senay, nedávné studie ukázaly, že člověk s oběma prvního stupně a druhého stupně příbuzného, ​​který trpí srdečním onemocněním před věkem 60 je přibližně 10 krát větší pravděpodobnost, že trpí onemocněním srdce začátku, než někdo bez srdečního onemocnění v jeho rodině.

Podle Dr. Jill Pella, zpráv v "British Medical Journal", 14 procent rodin mají v anamnéze srdce onemocnění, tyto rodiny tvoří 72 procent předčasných úmrtí na srdeční onemocnění a, tyto rodiny podílejí se na 48 procent hlavních koronárních příhod. Pell také hlásí, že "screening ty blízké příbuzné a podniká kroky proti rizikovým faktorům, jako je vysoký cholesterol, by kouření, cukrovka a vysoký krevní tlak, zabránit více než 80 procent na počátku infarktů, které se vyskytují v Británii každý rok."