Prenatální vitaminy Účinky na muže

Prenatální vitaminy mají řadu prospěšných vitamínů a minerálů v nich, a někteří je považují za nejlepší a nejsilnější vitamíny k dispozici. Mnoho lidí si myslí, že od prenatální vitamíny mohou podpořit ženu, stejně jako rostoucí dítě, musí být bezpečný pro každého, kdo přijmout. Nicméně, existuje několik klíčových rozdílů mezi mužem a ženským tělem, které způsobí několik různých reakce na prenatální vitamíny. Zatímco mnoho vitamínů v prenatální vitaminy jsou neškodné či prospěšné pro zdraví mužů, existuje několik vitaminů a minerálních látek, které mohou mít nepříznivé efffects. Sníženým rizikem
Heart Attack

vitaminu D u mužů bylo pozorováno snížení rizika pánské infarkt. . Prenatální vitaminy obvykle dodat odpovídající množství vitaminu D, pro muže i ženy
Zvýšené riziko zlomenin
fotografie

vysoký obsah vitamínu sání u mužů - zejména muži ve svých čtyřicátých a padesátých - bylo prokázáno, že výrazně zvyšuje rizikovou zlomeninu. I když ne všechny prenatální vitaminy obsahují vysoké množství vitamínu A, mnoho dělat, a to je důležité zkontrolovat označení než začnete užívat jakýkoliv prenatální vitamin. Muži by neměli mít více než 900 mg vitaminu A na den.
Snížené nebezpečí vrozených vad

Pro páry, kteří se snaží otěhotnět, kyseliny listové v prenatální vitamíny mohou využívat jak muži, tak ženy. Zvýšený příjem kyseliny listové u mužů bylo prokázáno, že snižuje riziko vrozených vad u dětí.
Zácpa
Muži

obecně nepotřebují tolik železa jako ženy, protože neztrácejí železa menstruací, jako ženy. Nadměrné množství železa v prenatální vitamíny mohou způsobit bolesti žaludku, nevolnost a zácpa u mužů. Vysoké hladiny železa jsou také spojeny s onemocněním srdce u mužů.
Zvýšeným rizikem rakoviny prostaty

Zatímco většina prenatální vitamíny zahrnují pouze vitamíny a minerály důležité, některé mají omega doplňky stejně. Omega-3 je odvozen z lněného oleje a bylo prokázáno, že zvyšuje riziko rakoviny prostaty u mužů. Omega-3 získané z rybího oleje, na druhé straně, bylo prokázáno, že inhibuje rakoviny prostaty, a proto je důležité určit, jaký typ Omega 3 (je-li k dispozici) je v prenatální vitaminy před jejich přijetí.