citron detoxikační dietu je kapalina strava. To může být provedeno několika způsoby. Někteří lidé stravu jeden den v týdnu, zatímco jiní po sedmidenní plán pro hloubkové čištění. Během diety jen potrava je citron detoxikační nápoj. Nápoj je připravený z citrónů, javorovým sirupem a kajenský pepř. Tento nápoj se užívá v průběhu dne vždy, když člověk cítí hlad. Detox citron není určen pro dlouhodobé diety. Je to krátká dieta, která skutečně čistí systému. Tím, že není nahromaděné výkaly, které je v tlustém střevě, tělo je schopen vykonávat na optimální úrovni. Mít příliš mnoho toxinů v těle může způsobit onemocnění a brání organismu schopnost samočištění. Vše, co odpad také narušuje řádné fungování ostatních systémů v těle. Pokud se tyto škodlivé odpady nejsou odstraněny, jsou vstřebává v těle
Vytvoření nápoj
fotografie
citron detoxikační dietu má jen tři složky -. Citróny, javorový sirup , kajenský pepř a samozřejmě voda. Navrhuje se, na LemonDetox.com, že 60 gramů detoxikační nápoj brát každý den ve stravě. Tvorba nápoj jednou ráno je to dobrý nápad. Za každých 8 oz studené nebo horké vody, přidáme 2 polévkové lžíce čerstvě vymačkané citrónové šťávy, 2 lžíce javorového sirupu a jen špetka paprika. Sirup by neměl být druh najdete v supermarketu, ale Madal Bal strom sirup nebo organické javorový sirup. Madal Bal je zvláštní druh sirupu z javoru a palmami. Oba sirupy lze zakoupit online nebo v obchodech se zdravou výživou.
Získání výhod
citrony obsahují kyselinu citrónovou, která pomáhá vyčistit trávicí trakt. Citrony jsou také dobrým zdrojem vitaminu C, známý antioxidant. Vitamin C je také dobré bojovat proti infekcím. Madal Bal strom sirup dodává živiny pro tělo, jako důležitých minerálních látek. Glukózu nebo cukr v Madal Bal a organických javorovým sirupem vytvoříte energii, takže Dieter může pokračovat normální tělesné funkce. Kajenský pepř je stimulant. Pepř zvyšuje látkovou výměnu a krevní oběh. Složky spolupracovat přinést stolice, které odstraňují nečistoty a odpad z tlustého střeva. Sirup také přidává sladkou chuť do tekutých potravin.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena