Jak vypláchněte ústa mořské soli

Vyplachování úst směsí mořské soli a teplé vody může osvěžit dech, odvrátit infekci v novém úst piercing nebo dokonce vybělit zuby mírně. Můžete si udělat základní mořská sůl ústní vody doma pomocí standardní kuchyňské potřeby. V závislosti na požadovaném výsledku a vaší chuti, můžete přidat další ingredience, jako je máta peprná extrakt a prášek do pečiva, do domácí ústní. Věci, které budete potřebovat
sklo
teplá voda
mořská sůl
lžíce
jedlá soda (volitelné)
peprná extrakt (volitelné)
Zobrazit další instrukce

1

Spojte mořské soli s teplou vodou ve sklenici. V závislosti na požadované síle hotového ústní vody, použijte přibližně 1/2 1 lžička. soli na 8 oz vody.
2

brát velký sousto slané vodě ze skla. Nepoužívejte zcela zaplnit ústa do té míry, že vaše tváře jsou plněné a můžete stěží udržet směs do pusy, ale ne šetřit jeden. Pokud máte potíže s odhadem částky funkční, zkuste kompletně plnící jednu tvář a opouštět zbytek vašich úst prázdný.
3

Swish ze slané vody ústní vody kolem energicky, aby vaše rty těsně uzavřený . Zkuste svištění slané vodě do každé části úst a strávit přibližně stejnou dobou svištící to v každé části úst. Nepolykejte žádné oplachování během tohoto procesu.
4

vyplivnout ústní voda se slanou vodou po 30 až 60 sekundách intenzivní svištící.
5

vypláchněte ústa důkladně čistá voda.