jíst měkká potraviny pro prvních několika dnů po kořenového kanálku. Zub je často citlivé (Doznívání se rozkládal materiálu, který kořenového kanálku odstraněny) a tvrdé nebo křehké zbytky mohou zpomalit čas potřebný k obnovení. Podívejte se na potraviny, jako je polévka, teplé obilovin, jablečný kompot, jogurt a banán k jídlu, = a pokusit se zdržet žvýkání na straně úst, kde je kořenový kanálek došlo.
2
Place některé drcený ledu v uzavíratelném plastovém sáčku a zabalit látkový ručník kolem něj. Držte proti čelisti ke snížení otoku nebo nepohodlí. Vyprázdněte tašku a nahraďte ji čerstvou ledu starý led taje.
3
zdrží jakéhokoliv zvedání nebo fyzické námaze, zatímco vy obnovit z kořenového kanálku. To může způsobit, že čelist na bolest, jako krev pomoc při hojení je rozptýlena do jiných částí těla jako součást fyzické aktivity. Zejména, drž se dál od jakékoli činnosti, která vyžaduje, abyste ohnout nebo snížit výšku vaší hlavy.
4
Držte hlavu zvýšené, zatímco budete spát po dobu prvních několika dnů po kořenového kanálku. Pokud je vaše hlava snižuje pod zbytku těla v noci, může to způsobit krvácení a dále brání kroky k obnovení z provozu.
5
brát léky zmírnit bolest a otok. Většina Zubní lékaři doporučují non-předpis ibuprofen, jako je Advil, Nuprin nebo Motrin, brát několikrát denně. Můžete být rovněž stanoveny těžší úlevu od bolesti, antibiotika nebo při obnovení:. Být jisti, zeptejte se svého zubního lékaře o všech možných problémů, které vyplývají z míchání léků nebo jakékoliv non-léky na předpis, můžete užívat spolu s tím, co mu předepisuje
6
Přestaňte kouřit, zatímco vy obnovit. Kouření vážně zpomaluje proces hojení a může dělat věci horší zavedením karcinogeny a další jedy do nově opraveného zubu. Tak složité, jak to může být, pokusit se přestat kouřit úplně, dokud se vaše ústa má správnou šanci uzdravit.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena