Jak mohu Flat ortodontické dlahu?

Ortodontické dlaha může zmírnit bolest, z TMJ poruchy, která způsobuje bolesti čelistního kloubu podle MayoClinic.com. Pokud jsou opotřebené noční, může být toto zařízení zlepšit čelistní a obličejové bolesti, že poruchy TMJ poškozený může dojít. Je důležité chránit zuby, a to zejména v noci, před škodlivými účinky TMJ poruchy a skřípání zubů, protože v průběhu času, můžete broušení a zaťal zuby obrousit sklovinu. Nošení dlahy lze zabránit. Věci, které budete potřebovat
Bite chránič
Zobrazit další instrukce
1

Kupte si skus stráž u místní lékárny. Bite stráže se nacházejí v mnoha lékárnách. Někdy mohou být nalezeny ve sportovním zbožím úseku u jiných prodejců. Ujistěte se, že vybrat si velikost, která bude vhodná pro velikosti úst. Bite stráže přicházejí v malých i větších rozměrů.
2

Přiveďte hrnec vody k varu na sporáku. Umístěte skus stráž v pánvi s vařící vodou po dobu ne delší než 30 sekund. Počkejte pět sekund a poté se ihned vloží skus stráž úst a kousat se pevně. Držte tuto pozici po dobu 30 sekund. Bite zcela a nemluví nebo přesunout do úst během této doby.
3

Sejměte kryt kousnutí po 30 sekundách a nechte ji nastavit a chladnout až hodinu při pokojové teplotě . Používejte skus stráž každou noc, aby se zabránilo opotřebení skloviny. Uložte skus stráž ve vzduchotěsné nádobě, když není používán.