své limity, pokud jde o pití alkoholu, a to zejména pokud jde o udržení hladinu alkoholu v krvi (BAC). Tělo může zpracovat a rozptýlit asi 12 oz piva za hodinu, takže když budete pít víc než to, že vaše BAC stoupat. Přemáhat sám sebe, pokud jde o pití, a aby vaše tělo dostatek času řešit s vaším příjmem alkoholu.
2
Vyhněte otravu alkoholem upustily od jakéhokoliv typu nárazového pití, během kterého velké množství alkohol jsou spotřebovány během velmi krátké doby. To je hlavní důvod pro otravu alkoholem, protože tělo prostě nemůže držet krok s množstvím konzumovaného alkoholu. Drž se dál od pití her či soutěží, ve kterých pravidla točí kolem spotřeby nadměrného množství alkoholických nápojů.
3
sestra váš nápoj v průběhu času. Tím, že stále mají plnou skleničku v ruce, na večírku nebo pití provozovnu, vyhnete se další, kteří se cítí nuceni neustále "osvěžit" svůj nápoj nebo povzbudit, abyste do konce a mít další.
4
Poučte své děti o nebezpečí otravy alkoholem, a říct jim, jak se vyhnout vážným komplikacím, jako je poškození mozku, křeče, kóma a smrt. Většina případů otravy alkoholem ve Spojených státech zapojit mladé lidi ve věku mezi 18 a 22, které koreluje blízko do věku vysokoškoláků. Dokonce i když jste již hovořili o nebezpečí alkoholu se svými dětmi, když byli mladší, to není na škodu dát jim opakovací před odesláním je pryč na vysokou školu.
5
vyhledejte ihned lékařské účely pomoc, pokud máte podezření, že jste vy nebo někdo jiný by mohl trpět příznaky otravy alkoholem. Tyto příznaky jsou nadměrné zvracení, malátnost, zpomalit nebo řídké, dýchání, křeče, zmatenost a neschopnost se probudit po absolvování.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena