Problémy s kolenem

Mnoho hráčů baseballu a lidé, kteří zvedat závaží mají problémy s jejich lokti. Dělníci, přístavní dělníci a lidé, kteří používají své lokty hodně může být náchylnější k bolesti lokte a zranění. Koleno problémy mohou sahat od jednoduchého svalového zánětu a bolesti šlach na kmeny a slzy. Většina mohou být léčeny s odpočívárnou, ledu a léky, jako je ibuprofen. Torn vazy obvykle vyžadují chirurgický zákrok. Tenisový loket

Tenisový loket (epikondylitida), nebo zánět šlach vliv na vnější nebo poloměr (palec strana) část lokte. To může urychlit i zánět a bolest. Tenisový loket obvykle dochází, když paže a předloktí svaly neustále třít proti bočním epicondyle, prominentní kosti v této oblasti. Tenisový loket může být urychlena opakované použití paže nebo přetrénování v posilovně. Burzitida (zánět bursa váčků), obvykle dochází, pokud je přítomen zánět šlach. Lidé starší než 40. jsou obzvlášť citlivé na oba problémy.


Hráče golfu loket

Opakované používání svalů na vnitřní straně lokte může způsobit golfisty loket. Toto zranění nastane, když svaly paží neustále třít vnitřní epikondyl, prominentní kosti na vnitřní straně (malíček) straně lokte. Zánět a bolest mohou způsobit. Sportovci často používají koleno rovnátka na podporu této oblasti lepší, když hrají jejich konkrétní sport.
Koleno Bolest v dolní triceps

Občas si lidé mohou mít problémy s kolenem v dolní části jejich tricepsu (svalové šlachy). To může být způsobeno libovolný počet fyzických aktivit, jako je vzpírání nebo těžké pracovních povinností. Každý pohyb v nichž jeden podporuje svou váhu tím, že tlačí dolů může potenciálně napětí v této oblasti. Vzpěrači kteří vykonávají sedících a stojících poklesy mohou často urychlit tento typ zranění.
Bolesti lokte v Dolním Biceps

lidé, kteří se hodně biceps kudrlinky nebo zvedání těžkých předmětů opakovaně mohou být citlivé na loketní bolest ve spodní oblasti biceps. To může způsobit svalové napětí a záněty. Svaly předloktí flexor, které rozšiřují do nižších venkovních bicepsu si často přepracovaní. Svaly na vnitřní přední straně lokte může být ovlivněna také.
Vaz Kmeny &Tears
kmeny

vaz a slzy se mohou objevit, když člověk padá a trhání těžké objekty v okolí. Baseball džbány často zranit jejich radiální nebo mediální kolaterální vazy (za ruku) z let házet baseballové míčky. Vaz kmeny trvat déle léčit než svalové napětí. To je proto, že průtok krve je omezenější než v vazů svalů. Vazu jsou velmi bolestivé. Člověk může trpět únavu a ztrátu koordinace s tímto typem zranění.