Low-Fat Ne vlákniny pro postiženou kolitidy

kolitida je druh zánětlivého onemocnění střev, která způsobuje silné bolesti břicha a průjem, kvůli zánětu trávicího traktu. To má vliv pouze na sliznici tlustého střeva a konečníku, a jako mnoho zánětlivých střevních onemocnění, není tam žádný známý lék. Existuje však několik způsobů, kterými lze tuto podmínku mají být spravovány, včetně řady léků a dokonce i chirurgie. V některých případech může být tento stav a přidružené symptomy mohou být řízeny prostřednictvím jednoduché změny ve stravě. Low Impact Diet

nízký dopad dieta je dieta, která zahrnuje úplné odstranění nebo přísného omezení vlákniny ve stravě během vzplanutí symptomů. Vláknina může zvýšit množství odpadu, které produkujete a dělat pohyby střev častější, což může zase zhoršit sliznici tlustého střeva a konečníku a dělat pohyby střev velmi bolestivé. Potraviny s vysokým obsahem vlákniny, jako je ovoce, zeleniny a celozrnných výrobků by měly být konzumovány střídmě, když jsou přítomny příznaky, a představil velmi pomalu, když nejsou. Ať už jste náročný vlákna, měli byste vždy vypít doporučené osm sklenic vody denně, protože voda se váže na odpad, což je jednodušší a projít systémem.
Nízkým obsahem tuku Dieta

Kromě nízkým obsahem vlákniny, mohou příznaky ulcerózní kolitidy dá léčit pomocí odstranění vysokým obsahem tuku potraviny, jako je červené maso. Maso, které mohou být spotřebovány patří drůbež a ryby, a opravdu by měly být konzumovány, neboť jsou nezbytnou součástí zdravé výživy. Potraviny s vysokým obsahem tuku může zvýšit množství tlaku umístěného na trávicí systém, což způsobuje nežádoucí bolesti v oblasti břicha a větší, tužší výkaly, které mohou být bolestivé a obtížně sjízdné.
Ostatní Informace

Zatímco s nízkým obsahem tuku, nízkým obsahem vlákniny je nezbytné během vzplanutí, existuje několik dalších dietní omezení, které mohou třeba dodržovat. Pokud jste laktózu netolerantní, omezení mléčných výrobků se doporučuje snížit závažnost příznaků. Ačkoli dieta nezpůsobuje ulcerózní kolitida, omezení jídla, která znáte, může způsobit vzplanutí, jako jsou kořeněná jídla nebo syrové zeleniny, je doporučeno. Když jíst, jíst jen malé porce snížit množství tlaku přecházel na trávicí trakt. Před zahájením jakékoli speciální dietu, poradit se s dietologem určit nejlepší postup.