všehoj ženšenový (Panax ginseng) zvýšit mužskou plodnost. Je známo, že měřitelně zvyšovat hladinu testosteronu a zvyšuje počet spermií a pohyblivost. Ženšen může také zvýšit sexuální touhu a pomoci zmírnit impotenci. Je to také přírodní muž tonikum, která stimuluje imunitní systém. Vezměte 100-200 mg standardizovaného extraktu ženšenu na day.Siberian ženšenu (Eleutherococcus senticosus) může být nahrazen všehoj ženšenový, ve stejném dávkování.
2
Astragalus (Astragalus membranaceus) zvýšit pohyblivost spermií (motilita spermií je schopnost pro spontánní pohyb). Udělat astralagus odvar jemně povařit jedna unce sušených Astragalus kořeny v jednom šálku vody po dobu 30 minut. Kapalina se sníží asi o polovinu. Vem si to jednou denně. Případně si můžete 1500mg kapsli třikrát denně.
3
Zvýšení produkce spermií a zdravé fungování mužského reprodukčního systému s dýňovými semínky. Oni jsou přirozeně bohaté na zinek a esenciálních mastných kyselin, které se prokázaly jako zásadní pro udržení zdravé reprodukční systém
4
Nákup Ashwagandha (Withania somnifera) z obchodu se zdravou výživou. Také známý jako ženšen indický, je to prastarý muž sexuální tonikum a používá se k léčbě impotence a zvýšit počet spermií a pohyblivost. Vmíchejte lžičku práškového kořene Ashwagandha do šálku teplého mléka a Vypijte jednu až dvě šálky denně.
5
Užívejte jednu polévkovou lžíci lněného oleje denně. Je bohatým zdrojem esenciálních mastných kyselin a omega-3 mastných kyselin, které bylo prokázáno, že hrají důležitou roli v podpoře zdraví spermií, pomáhá zvyšovat mužskou plodnost. To také pomáhá zvýšit průtok krve v oblasti třísel, pomáhá zmírnit impotenci.
6
Zkontrolujte, voňavé plodnost masážní olej z růže esenciálního oleje. Spojte 4 až 5 kapek esenciálního oleje růže čisté s jedno oz olivový olej. Jednou denně, masážní tato kombinace do dolní části břicha, jakož i na vnitřní straně stehen. Případně si můžete máčet v teplé lázni s několik kapek růžového oleje míchá dovnitř
7
Zvýšení mužskou plodnost u ovsa (Avena sativa), která byla dlouho považována za mužský sexuální energizer ( tak termín: "setí jeho oves hluchý"). Užívejte jednu až dvě polévkové lžíce denně.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena