Noste světlé barvy oděv vyrobený z prodyšného materiálu. Tmavší barvy absorbují teplo, zatímco světlé barvy odrážejí sluneční paprsky. Navíc, lehké bavlny s jemnou vazbou umožňují proudění vzduchu a snížení pocení.
2
Drž se dál od potravin a nápojů, které obsahují kofein, alkohol nebo koření. Všechny tyto látky zvyšují metabolismus a přispívají k pocení.
3
antiperspirant pro kontrolu pocení. Podle Americké akademie dermatologie, Secret Klinická síla je efektivní po-the-counter antiperspirant. Odaban je antiperspirant, který lze zakoupit on-line a použít pro více částí těla, včetně podpaží, ruce, genitálie, nohy a obličej. Použít antiperspiranty po noční sprchovým koutem a když vaše tělo je úplně suchý. Aplikujte ráno zase odradit pocení.
4
Vyhněte teplo. Udržujte teplotu ve vaší domácnosti a auto na 75 stupňů nebo nižší, takže si zůstat v pohodě.
5
Zvažte Botox injekce zastavit pocení. Podle Mayo Clinic, Botox inhibuje potních žláz z fungování, nicméně, léčba může být nákladné a bolestivé.
6
poraďte se se svým lékařem. Léky na předpis, jako glykopyrolátem a ditropan může být užíván orálně k inhibici potní žlázy. Léky na předpis lokální masti, které obsahují tyto léky mohou být předepsány zastavit pocení stejně.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena