Jezte malé porce. Větší jídlo se pohltit žaludek. To může způsobit žaludeční obsah, aby se zasadila je to cesta zpět do jícnu. K dispozici je také menší pravděpodobnost plynu s menším jídle.
2
Pobyt ve vzpřímené poloze po jídle. Když si lehnete jídlo může vrátit až pokud máte hiátová hernie. Procházky po jídle může pomoci pomoc při trávení. To umožní žaludek se vrátit k normální velikosti rychleji. , Kterým se stanoví vás uvolní a metabolismus se zpomaluje. To může vést k bolestivým plynu a žaludečních šťáv, nemluvě o váze.
3
neutralizovat žaludeční kyseliny. To může být provedeno s léky. Léky jako je Nexium nebo Pepcid AC může pomoci zmírnit některé příznaky spojené s hiátová hernie. Můžete také začít sledovat to, co jíte. Potraviny, které způsobují pálení žáhy přirozeně, jako kořeněná jídla, je třeba se vyhnout.
4
Naplánovat prohlídku. Tam jsou časy jsou příznaky hiátová hernie může být zaměňováno s infarktem. Ty by měly vyloučit možnost srdeční slabosti. Váš lékař vám také rád poradí, co léky mohou pracovat na zmírnění některých příznaků hiátová hernie.
5
zabránit dalšímu poškození jícnu, žaludku, a tím hiatus po předepsanou léčbu Váš lékař. Věk, strava, životní styl a může mít vliv na závažnost hiátová hernie. Vždy postupujte s návštěvami běžných kancelářských udržet zdravé.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena