Jak používat ortopedii se vyhnout puchýře

Puchýře, které způsobují jen menší nepohodlí nebo bolest může být ovládán pomocí ortopedie kromě správné obuvi. V mnoha případech, brzy konzervativní léčba pomocí protetiky, může zastavit vbočený palec ze zhoršení do té míry, že operace je nutné k řízení nebo opravit. Čtěte dál a dozvíte, jak používat ortopedie, aby se zabránilo vbočený palec. Věci, které budete potřebovat
pata
pedikér nebo ortoped
Puchýř regulátor
rosolovité patě distanční
puchýř dlaha
Toe oddělovací
Puchýř polštář
Zobrazit Další pokyny
1

si pořádné boty. Obecně platí, že byste se měli vyhnout boty, které jsou špičaté nebo zúžené na patě boty, které se stahují nohy a boty, které jsou příliš krátké. Místo toho si vybrat boty s bohatou a dostatek toe box a širokou šíři, která umožňuje vaše nohy dýchat. Váš pedikér nebo ortoped vám může poskytnout konkrétnější návrhy.
2

Použijte puchýř regulátor. Tyto noční užití Ortopedické přístroje jemně natáhnout prst svaly a šlachy a pomáhá tak ulevit od bolesti a nepohodlí způsobené puchýř. Oni mohou často předejít vbočený palec dostat tak špatné, že chirurgický zákrok je nutné je opravit.
3

Zkuste použít puchýř dlaha. Toto zařízení je Ortopedické nosí uvnitř boty a pomáhá udržovat vaše prsty odděleny přerozdělením tlak na nohou. Jinak volal puchýř šle, tato zařízení udržet tlak správně rozložen podél oblouku a bříška nohou.
4

Vložte puchýř polštářek do boty v oblasti prstů, což váš puchýř měkčí místo pro přistání při chůzi. Někdy volal puchýř štíty nebo puchýř podložky, tyto polštáře chrání před podrážděním vbočený palec při chůzi. Pro menší puchýřů, které chcete zabránit zhoršení může puchýř rukáv (což je podobné, ale menší zařízení) stačit.
5

Umístěte pata uvnitř boty pro zajištění správného usazení který minimalizuje podráždění na nohou a zároveň pomáhá udržet rozložení tlaku, kde by to mělo být. Tyto vložky jsou vhodné pro lidi, kteří dosud vyvinutých vbočený palec, ale mají významné riziko stále je.
6

rosolovité prst distanční nebo poslouchat regulátory, přesně podle pokynů svého ortoped nebo pedikér, aby prsty z křeče dohromady. Tyto vložky také natáhnout šlachy a svaly na nohou, pomáhá zmírnit bolesti způsobené otlaky a zabránit jim zhoršuje.

Fotografie