Jak identifikovat roztoče Alergie Triggery

Příznaky alergie na roztoče podobají příznaky astmatu, nebo jiné typy pylu na bázi dýchacími potížemi. Chcete-li zjistit, zda máte alergii na roztoče, je třeba identifikovat spouštěče, které způsobují takové příznaky jako je slzení, hrudníku a zduření nosní sliznice, kašel, sípání a kýchání. Věci, které budete potřebovat
Non-alergenní Prací prášek
encasings roztočů na matracemi a polštáři
Zobrazit další instrukce
1

Zjistěte, zda příznaky roztočů Alergie jsou výraznější, když jste v posteli. Roztoči scházejí v podestýlce, uvnitř polštáře a matrace, protože přežití na odumřelých kožních buněk, které vrhají zatímco spíte. Mnoho jedinců s alergií roztočů zaznamenat zvýšení závažnosti symptomů, zatímco oni spí, a když se poprvé dostal až do rána.
2

Identifikujte spouští z alergie na roztoče tím, že vidí, zda se objeví příznaky když jste blízko koberce, jako když ležíte nebo sedí na podlaze. Vlákna ve koberce mohou podporovat miliony roztočů, zejména proto, že částice potravy, zvířecí alergeny a odumřelé kožní buňky obvykle skončit na podlaze.
3

Podívejte se, zda prachu a čištění vašeho domova spouští Příznaky alergie na roztoče. Pamatujte si, že střední prach zajíček může obsahovat desítky tisíc roztočů, a to den drhnutí a zametání může rozvířit miliony roztočů, spolu s jejich výkaly, což je to, co vlastně vyvolává příznaky alergie. Otevření všechna okna do svého domu, když jste čistí může také vyvolat alergickou reakci, protože to vyvolává roztočů a nečistot.
4

umyjte všechny vaše lůžkoviny v horké vodě (alespoň 130 stupňů ), zda je snížení prachových roztočů symptomy alergie. Možná budete chtít vyzkoušet hypoalergenní prací prášek pro ještě lepší výsledky při kontrole roztoče populace ve vaší domácnosti.
5

Zkuste jiné způsoby, jak omezit populaci roztočů ve vaší domácnosti identifikovat alergii spouští. Možná budete chtít používat plastové potahy matrací, které jsou známé jako encasings roztočů, izolovat roztoče z ložního prádla. Můžete také odstranit koberce, závěsy a záclony z domova vidět wheether je zlepšení vašich příznaků alergie.