listy citrónové verbeny rostliny ulehčit dutin tlak. Tato bylina se běžně používá v čaji a pouštěmi a je snadno dostupné všude tam, kde se prodávají bylinky. Listy mohou být použity v parní léčby nebo jako součást bylinné čaje pomoci rozbít nahromaděný snížení horečky a zklidňuje bolesti v krku.
2
Brew bylinný čaj z Monarda. Více obyčejně známý jako Bee Balm lze lístky tohoto chlupatého vytrvalá květina být kombinovány s mátou, aby aromatické bylinné čaje, který je ideální pro léčení všech druhů nachlazení nebo sinus nepohodlí. Dýchejte čajového je par pomoci otevřít ucpané dýchací cesty.
3
Mash stroužky česneku v lis na česnek extrahovat přírodní šťávy a oleje. Použijte kapátko zmáčknout pár kapek česnekové šťávy do nosu a podržte šťávu na místě po dobu 5 minut nepfiiskfiípli zavřené nozdry. I když tento lék může zmírnit nahromaděný účinně, by neměl být používán více než třikrát denně.
4
Zkombinujte 1/2 lžičky. soli s 1/2 šálku vody a mikrovlnné směsi do teplé. Nalijte trochu směsi do dlaně a jemně šňupat trochu do každé nosní dírky ucpané. Tento lék může být použit pravidelně po celý den při úlevě mírné ucpané dutiny.
5
Snort malé množství zázvorového prášku, jak zmírnit bolest dutin. Tento lék může být často používán jako sinus příznaky přetrvávají. Přerušte používání tohoto prostředku, pokud začnete zažít krvavé nosy.
6
kapátkem stříkat pár kapek teplé ghí do svých přeplněných nosu poskytnout tolik potřebnou vlhkost. Typ vyčištěným máslem používané v indické kuchyni, je ghí nalézt na indické nebo egyptské obchodech nebo prostřednictvím on-line prodejců. Pro dosažení nejlepších výsledků, mělo by to být lék jednou denně, buď ráno, nebo večer.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena