houba se daří na sacharidy a cukry - když budete jíst ty, jste vlastně krmení houba. Zkuste nízkým obsahem sacharidů, s nízkým obsahem cukru stravy. Ale iv případě, že příznaky začnou uklidit, protože plíseň mizí, musíte provést trvalé změny, nebo přerůstání vrátí a vy budete zase nemocná. Eliminovat rafinovaných cukrů a vše, co obsahuje kvasinky nebo podporuje růst kvasinek, jako například chléb, sušenky výrobků a alkoholických nápojů.
Boj houba s anti-houbové doplňky do svého jídelníčku
Anti-houbové doplňky, jako jsou captylic kyseliny, výtažky z listů olivovníku, jablečný ocet, kyselina undecylenová, extrakt z grapefruitových jadérek a Neem bylo prokázáno, že bojovat plíseň v těle. Tyto doplňky by měly být přijata na základě rotace, přechod na jiný každých pár týdnů, aby se houba se přizpůsobily jejich anti-houbové vlastnosti. To může trvat několik měsíců, než houbové přemnožení má být rozhodnut, takže musíte pokračovat v režimu, dokud si nejste jisti, že tento proces je kompletní. Informujte se u svého bylinkář nebo alternativní lékař určit dávkování doplňků byste se měli vzít.
Vyčistit svůj systém
houba umře pryč, bílkoviny a toxiny jsou uvolňovány do krevního oběhu, což způsobuje bolesti hlavy, únavu a další onemocnění. Za účelem odstranění tohoto odpadu ze systému rychleji, zvýšit svůj denní příjem vody a vlákniny. Jakmile je odpad odstraněn z vašeho systému, všimnete velké zlepšení v tom, jak se cítíte.
Obnovit systém přirozenou rovnováhu
Aby bylo zdravé bakterie přežít v systému, musíte přestat používat antibiotika, perorální antikoncepce a alkohol a vyhnout se jídlům s přísady a konzervační látky, nebo že by mohl mít růst hub. Je nutné přidat probiotika, zdrojem dobrých bakterií, do svého jídelníčku. Jogurt, podmáslí a doplňky jsou dobré probiotické zdroje. Přirozená rovnováha se obnoví existuje dostatek zdravé bakterie ve vašem systému, jak držet na uzdě růst hub.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena