Začněte tím, že vzdělávání sami. Navštivte kyslíku léčebných terapií webu k bohatství Další informace o tom, jak se ozonová terapie používá k léčbě různých onemocnění (viz níže uvedené zdroje).
2
Vyhledejte místní ozónovou terapeuta a domluvit si schůzku.
3
Udělejte si teplou sprchu před odchodem na schůzku, aby důkladně otevřít póry. Můžete dokonce moci použít ve sprše na odborníka v kanceláři.
4
Navštivte u vašeho lékaře ozonu.
5
skluzu do obleku ozonu těla.
Praha 6
Wrap ručník kolem krku pro podporu a pohodlí.
7
zůstat v těle obleku, pohybující se tak málo, jak je to možné, asi 10 až 15 minut.
8
Tento postup opakujte 2 až 3 krát týdně, ale nikdy ne více než jednou denně. Výsledky se zobrazí během několika sezení. Mohou zahrnovat zvýšenou oběh, lepší pocit pohody a dramaticky, zvýšené hladiny energie, stejně jako snížené příznaky deprese.
Použití sauny ozonové terapii k léčbě deprese
9
Najít terapeuta s ozonem sauny.
10
Sjednejte si schůzku a zablokovat alespoň 30 minut sezení.
11
Zadejte sauna nastaven na kolem 104 nebo 106 stupňů F. Odborník pak uvolněte ozón do vzduchu.
12
Pobyt v sauně asi 30 minut. Zhluboka dýchat. Nechte se zcela uvolnit. Údajně budete pot nečistoty (viz níže uvedené zdroje). Praktici doporučit ozónovou komoru, protože některé důkazy naznačují, že zvýšení tělesné teploty uměle stimuluje nějakou tu zvýšenou aktivitu bílých krvinek, že fyzická horečka inspiruje. Odborníci doufají, že zvýšená aktivita bílých krvinek zvýší vaši imunitu.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena