Domácnost způsoby, jak se zbavit nachlazení

Nachlazení je na obtíž, že téměř všichni musí vypořádat s najednou nebo jiný. Jak je dobře známo, neexistuje žádný lék na tuto nemoc, ale existuje celá řada způsobů, jak se příznaky snesitelnější a snížit množství času stráveného se s nimi. Mnohé z těchto prostředků vyžaduje použití předmětů většina lidí doma. Citrony

zima, která zahrnuje jakoukoli částku horečky mohou být léčeny s citronem, podle domácí opravné prostředky-pro-you.com.Increase vaše tělo hladiny vitamínu C a snížit množství času, jsou ovlivněny nachlazení. Squeeze šťávu z jednoho citronu do sklenice s teplou vodou. Přidejte lžičku medu osladit směs a míchejte ji kombinovat chutě. Výsledkem bude sladká a kyselá tekutina, která se utišit krku a zmírnit příznaky. Take tento lektvar dvakrát denně.
Česnečka

Zkontrolujte česnečku využít své antiseptické vlastnosti. Česnek vám pomůže otevřít dýchací cesty a odplavování toxinů, snižuje horečku spojenou s nachlazení nebo flu.Chop až čtyři stroužky česneku na malé kousky a vložte je do vroucí vody. Pít polévku jednou denně, zatímco máte chladné a uvidíte studené zmizí v kratším čase.
Ginger Tea

pití zázvor čaj dvakrát denně, když jste nachlazení zprostit symptoms.Chop asi 10 gramů kořene zázvoru na malé kousky a uvaříme ve vodě. Přelijte vodou a přidejte lžičku cukru do čaje. Jako volitelné příslušenství, můžete se rozhodl vařit své oblíbené čajové sáčky se zázvorem pro lepší chuť, aniž by ztratily na lékařskou hodnotu zázvor.
Spicy Relief

máte rýmu a jsou schopni zvládnout horké a kořeněné potraviny, pak využít výhod koření. Teplé a kořeněná jídla otevřou sinus pasáže a umožnit jasnější dýchání při nachlazení, podle Navíc PioneerThinking.com.In, kořeněná jídla mají tendenci uvolňovat endorfiny, přirozené analgetikum, že se budete cítit lépe po celém těle.

eukalyptový olej

Snad nic podílel s zima je přitěžující než neschopnost dýchat. Použití eukalyptové silice mohou pomoci uvolnit přetížení a dělat si oddechnout znovu. Místo tři kapky eukalyptového esenciálního oleje do výparníku a dýchat v páře noc pomoc ulehčovat horních dýchacích přetížení, podle PioneerThinking.com.