se snadněji odstraní kůží než přes nalačno nebo jiné typy čistí. Tělo detox zábal rychle čerpá toxiny přímo ven. Kromě toho mohou mít zábaly zeštíhluje, snížit celulitidu a strie a utáhněte kůži. Oni také zmírnit bolest svalů a kloubů a zánětu.
Proces
Vypijte sklenici nebo dvě vody před i po procesu, protože to pomůže odplavit toxiny. Udělejte si pohodlně teplá sprcha otevřít póry před použitím jílu. Pro základní zábal, vařit vodu a přidejte složky (jíl a mořské soli a chcete-li). Míchejte, dokud se přísady dobře promíchány a tvoří pastu. Použít tuto hlíny pasty na celé vaše tělo a kryt se s obalový materiál si vyberete, například čistým štítem. Pak ležet v teplé lázni po dobu minimálně 45 minut až 1 hodinu. Viz sekce Zdroje pro odkaz na některé recepty pro tělo detox zábaly.
Přírůstky
můžete přidat další ingredience nejzákladnější zábal, jako byliny nebo éterické oleje, aromatické na zážitek, který můžete najít více relaxační a zábavné. Vyberte si ze svých oblíbených vůní, jako je santalové dřevo, levandule, heřmánek, bergamot, vanilka a další. Některé byliny mají zdravé účinky, a můžete si vybrat ty, které řeší otázky, které chcete zlepšit. List vojtěšky, například, je určen na pomoc s artritidou, cukrovkou a zažívací problémy. Šípky jsou dobrým zdrojem vitaminu C, imunitního systému, posilovače a antioxidant. Množství dalších bylin jsou k dispozici.
Účinky
straně
Protože někteří lidé mají nežádoucí účinky spojené s rychlým detoxikaci, možná budete chtít provést částečnou zábal první vidět, jak se cítíte později. Kromě toho, detoxikace trvá několik dní později jako další toxiny se objeví. Nežádoucí účinky mohou zahrnovat únavu, bolesti hlavy, zápach z úst, tělesný zápach nebo akné Breakout.
Kde koupit
si můžete koupit ingredience pro všechny přírodní tělo detox zábaly v on-line prodejců a obchodech se zdravou výživou. Pokud nechcete, aby se vaše vlastní, sady jsou k dispozici také (viz níže uvedené zdroje). Mnoho salony a lázně také provést tyto procedury.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena