Nikotin je depresivní a povzbuzující. Přesto mnoho kuřáků nemůže dostat svůj den začít bez ranní kávy a cigarety. Kombinace povzbuzující (káva) a tlumivých (nikotin) teoreticky se vzájemně vylučují. Psychologické pick-me-up je obtížné čelit.
Stresu
Kuřáci sáhnou po cigaretě, když chtějí relaxovat, ale především stimulační vlastnosti nikotinu příčiny náraz energie, jak protichůdný k relaxaci. Stresu v nikotinu je naplněním těla fyzické touhy.
Mentální soustředění
závislosti na nikotinu může vést k nutnosti nikotinu provést základní úkoly, jako je psaní , čtení a detailní práce. Pracovníci často hrnou do kuřácké prostory při tlačení lhůtu, aby se trochu více zaměřit. Povzbuzující vlastnosti nikotinu poskytnout dočasnou duševní mýtinu, většinou proto, že zmírňují nepříjemné nikotinu chutě, které mohou být rušivé.
Vzor chování
kouření cigaret a závislost na nikotinu vedení na vzor chování, jako je kouření po jídle nebo kouření při jízdě autem. Koncentrace může být narušena v případě, že vzor chování není dokončena. Tyto psychologické účinky nikotinu, aby odvykání velmi odlišné.
Psychická závislost
základní potřeba nikotinu je jen částečně fyzické a ulevilo během 48 hodin poté, co opustil kouření. Psychologickou potřebu může přetrvávat týdny a měsíce po poslední cigaretě.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena