Jak si vybrat tábor pro obézní dítě

Škádlení je součástí dospívání, ale jeho častost nebere žihadlo pryč, když se matka snaží uklidnit dítě v slzách. To se stává ještě obtížnější, pokud se prostřednictvím česání je výsledkem onemocnění, jako je dětské obezity. Děti se tak sebevědomě před tzv. "tlustý", že rodiče často obracejí na více extrémní opatření, jako jsou tábory hubnutí. Pokyny
1

Vyberte tábor, který se zaměřuje na zábavu. I když posíláte své dítě na tábor s účelem, informujte se o část táborového programu určeného pro relaxaci a příjemné činnosti. Pokud vaše dítě navštěvuje tábor bez dobrou rovnováhu, nebude tam chci být a nebude mít co nejvíce z jeho zkušeností.
2

Najděte si kemp se správnou kombinací aktivit. Hubnutí tábor pro obézní děti se přirozeně umístit velký důraz na zvýšení výkonu prostřednictvím sportovních aktivit. Tábor by měl také nabídnout non-sportovní aktivity, jejichž cílem je apelovat na děti s nejrůznějšími zájmy a dary, jako je hudba, divadlo a umění a řemesla.
3

Zeptejte se poradce o skupině zasedání. Děti potřebují vědět, že nejsou jediní, kteří čelí jejich obezity a skupinu Rozhovory o dosažení tohoto cíle tím, že poskytuje bezpečné prostředí pro ně vyjádřit své pocity o jejich hmotnosti. Jen je s ostatními obézních dětí budou cítit více "normální" ve vědomí, tam jsou jiní procházejí stejným typem zkušenosti.
4

Podělte se o své obavy z dlouhodobých cílů. Na začátku, skupinová sezení a baví jsou skvělé způsoby, jak integrovat své dítě do života v táboře, přičemž ji konfrontovat svou váhu problémy, jeden den v čase. Nicméně, musíte se zeptat programoví ředitelé, jak budou učit své dítě, aby se v konečném důsledku zodpovědný za sebe s cílem podpořit hubnutí úspěch dlouho poté, co tábor je za námi.
5

Informovat o nabídce. Většina lidí bude brát za samozřejmost, že menu nabídky jsou nutričně vyvážené, a pravděpodobně jsou, ale ptal na jídelníčku by měla být na vašem seznamu otázek. Kromě toho, ujistěte se, že porce jsou kontrolovány, od vašeho dítěte pohledu na to, co zdravá část vypadá s největší pravděpodobností špatně.
6

zda Kemp nabízí kurzy v oblasti výživy a vaření. Pokud vaše dítě dost staré na to, aby se zúčastnili hubnutí tábor, on je dost starý na to se naučit, jak číst údaje na potravinách, aby výběr zdravých potravin a připravit výživnou svačinku po škole. Tento aspekt tábora zkušeností pomůže vašemu dítěti získat kontrolu nad svými stravovacími návyky.