Jak zastavit potničky během zimy

potničky, také známý jako potničky, je časté kožní stav, který se vyvíjí, když potní kanálky ucpat a je v pasti pot způsobuje podráždění. Potničky mohou objevit jako vyrážka malých puchýře nebo velká plocha červenou kůží, podle Merck. Kůže může cítit svědění a nepříjemné. Potničky se běžně vyskytuje v horkém počasí, ale také to může být problém v zimním období. Jednoduchá opatření jsou obvykle dostatečné k prevenci nebo léčbě vyrážku. Pokyny
1

Vyhněte overdressing v zimě. Pokud je to možné, nastavte teplotu ve vaší domácnosti namísto sobě spoustu dalších oděvů. Když jdete ven, šaty ve vrstvách, takže můžete snadno odstranit oblečení, když máte pocit tepla.
2

Noste volné oblečení, aby vzduch mohl dostat své kůži.
3

Nepoužívejte silné krémy a masti. Mohou ucpat potní žlázy a způsobit nebo zhoršit potničky, v závislosti na Mayo Clinic.
4

Snažte se vyhnout situacím, které způsobí, že se potit. Cvičení v chladném prostředí pomoci zabránit pocení.
5

Nechte vaše pokožka suchý vzduch namísto froté pryč, jak to doporučuje Mayo Clinic.
6

Mějte své ložnici dost v pohodě, aby vám před přehřátím v noci.
7

calamine mléko nebo studené obklady k léčbě potničky vyrážku když to rozvíjet.
8

vaše svého lékaře, pokud si potničky vyrážka nereaguje na domácí léčbu. Aktuální steroidní krémy mohou být předepsány v těžkých případech. (Odkaz 2)