Lékař Q &A vztah - mezi - atopické dermatitidy a stres

příčinou atopické dermatitidy a stresu a vztah
Well-chan /20 let /žena
atopické dermatitidy

dospělé Po tom, co jsem se stal, jsem dostala diagnózu od doktora, když tam byl atopie. Přestože se říká, že stres není dobrý, můžete mi přesně říct, jaké věci byste měli vědět vlastně? Budu opatrný se sebou samým, snižováním nadčasů při práci, ale vůbec se nedostanu. Poraďte se prosím všemi prostředky.
odpovědět
Shiraishi Garden Place kožní klinice (Hokkaido)
Chihiro Takenaka máte zodpoví

Stres je často nevyhnutelné snadno, ale stres stejným způsobem Dokonce i když to přijde, jsou lidé, u nichž je nepravděpodobné, že se dobře a někteří ne. Osobnost je také člověk, takže i když se objeví podobné problémy, existují ti, kteří se cítí stresovaní a jiní, kteří nejsou. Jedna věc, kterou můžete říct, je, že méně únavy a lepší zdravotní stav vede k menšímu poškození těla, včetně kůže, i když je stresováno, a zotavení bude rychlejší. Vždy pravidelně jíst pravidelně, mít dostatek spánku a odpočinout a snažit se neunavit. Zdá se, že je lepší uspořádat vaši fyzickou kondici, abyste předešli zhoršení atopického stavu v důsledku stresu. Myslím si, že je také dobré navrhnout vlastní opatření ke snížení stresu, jako je zkrácení nadčasové práce.