Dlouhodobé kyseliny pacienti Refluxní choroba se obvykle obvykle hledají, že další opatření by se mohli zbavit jednou provždy. Ačkoli tyto bylinné terapie kyseliny reflux alternativní závisí na tom, změnou životního stylu celkově, bude dobré číslo pracovat pro vás, kromě všech ostatních, která bere tato varování properly.Lifestyle úpravy. To je první věc, lékař Vás bude informovat spravovat. Váš způsob života bude mít vliv na vaše tělo po značně dlouhou dobu, kromě kyseliny refluxní poruchy mohou být léčeni po zdravý způsob života úpravy. Pálení žáhy příznaky kromě žaludečních šťáv se obvykle zastaví pomocí snadného způsobu života modifications.Diet. Některé potraviny jsou hlavním zdrojem kyseliny reflux, a přijít na to, ty potraviny, vám pomůže po silnici, když vytváříte jídelníček a výživový program vám pomůže k odstranění žaludečních šťáv, a snížit své příznaky jednou all.OTC řešení. Tyto typy léků působí snížením celého množství kyseliny v trávicím systému, který by mohl plížit do větru potrubí navíc přispět k refluxu. To je obyčejně Pro zlepšení poruch, kde trávicí systém vytváří nadměrné množství kyseliny, které by mohly plynout pro léky větrných pipe.Prescription. Inhibitory protonové pumpy (PPI) jsou obecně více předepsané léky, které zabraňují uvolňování kyselin do svého větru potrubí. To je dobře zavedená kyselý reflux porucha volitelné ošetření provádí mnoho jedinců currently.Physical činnosti pomůcky čištění, navíc poskytuje rovnováhu a zmírňuje úzkost ve vás. Psycho-pohybové aktivity jistě podporu, vyvážení vaše tělo a určitě vám pomoci snížit některé z těchto nahromaděných anxiety.Nonetheless, fyzické aktivity může také pomoci s poruchou žaludečních šťáv vyčištěním Kyseliny ve vašem trávicím systému pomocí kardio cvičení. Příklady fyzické aktivity mohou zahrnovat Tai Chi, chi Gong, hluboké dýchání, cvičení jógy, bojující techinques, tanec kromě aerobního cvičení, plavání, kromě vzpírání apod.
