Bylinné čaje lze vaří z řady bylin, které pomáhají zmenšit myomy, například červeného jetele, černé cohosh, pelyňku nebo maliníku. Chcete-li uvařit bylinkový čaj, místo jednoho vrchovatou čajovou lžičku sušených bylin v šálku a kryt s vroucí vodou. Nechte bylinky louhovat alespoň 10-15 minut, poté se scedí a bylinné čaje do džbánu. Vypijte šálek bylinného čaje dvakrát denně.
Železo-bohatá strava
myomy způsobit těžké, prodloužené menstruační krvácení, může se u Vás objeví anémie, což je podmínka který se vyznačuje tím, že má příliš málo červených krvinek v těle. Železo je minerál, živinu, která je nezbytná pro výrobu těchto krevních buněk, a pro prevenci anémie. Dieta je vynikajícím zdrojem tohoto minerálu, a některé z nejlepších potravinových zdrojů železa patří listové zeleniny, červené maso, korýši, vejce a fazole. Doporučený denní dávka (RDA) pro železo je 18mg, a můžete zvýšit svůj denní příjem železa až 20 mg denně.
Teplem Aplikace
Aplikace tepla do spodní části břicha pomáhá zlepšit prokrvení v pánevní oblasti, což pomáhá zmenšit myomy. To také pomáhá zmírnit některé z fibroid vyvolaná příznaky, jako dysmenorea (bolestivá menstruace křeče). Teplo aplikace lze provést pomocí teplé vody láhev nebo vytápění pad. Teplá koupel má také podobný příznivý účinek.
Progesteron krém
Další léčba myomů je přírodní progesteron krém. Účinné látky v krému je progesteron, steroidní hormon, který je vyroben ve vaječníku. Tento hormon má vliv na korekci hormonální nerovnováha, která vzniká, když hladina estrogenu jsou abnormálně vyšší než hladiny progesteronu. Obnovení normální rovnováhu pomáhá zmenšit myomy.
Pupalkový olej
Pupalkový olej (EPO) je rostlinný éterický olej, který se získává ze semen pupalka dvouletá bylina. Je bohatý na esenciální mastné kyseliny, které jsou anti-zánětlivé látky, které pomáhají zmírnit myomu-způsobené zánětem. Olej z pupalky dvouleté je k dispozici ve formě tobolek z obchodů se zdravou výživou.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena