Zvažte blokování nos, aby odblokovat vaše uši. K tomu, jednoduše stiskněte obě strany nosu - jemně - palcem a ukazováčkem. Držte prsty na místě, vysmrkat. Místo toho, aby vzduch vycházející z nosní dírky (které jsou v současné době blokován vás), bude to vyjde ušima, a tím je praskání.
Zívání Čelist-kroutit
Zkuste zející čelisti-třást, zdaleka nejjednodušší způsob, jak pop vaše uši. Jednoduše otevřete pusu a pak třást kolem čelisti - to vše při zívání. Jak jste kroutit čelist kolem sebe, zjistíte, že vaše uši pop. Pomocí této metody můžete skutečně objevovat vaše uši kdykoliv, kdekoliv, aniž by někdo opravdu všiml.
Žvýkat žvýkačku
alternativní formu zející čelisti- kroucení je jednoduše žvýkat žvýkačku. To napodobuje čelist manévrovací část a je často dost pop vaše uši. Pro zvýšení účinnosti přerušit guma žvýkání akce znovu a znovu a zívla. Dávejte pozor, aby dusit na dásně při zívání.
Swallow
Swallow, a to i se nic v ústech. Polykání akce funguje stejné svaly, které otevírají své Eustachovy trubice, samotné trubky, které jsou blokovány. Swallow znovu a znovu, dokud vaše uši pop. Znovu, toto je metoda, která může být použita na pop vaše uši, že bude přitahovat malou nebo žádnou pozornost na sebe.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena