Stay HomeIf jste nemocní, nebo máte nějaké příznaky podobné chřipce, zůstat doma. Nechodí do školy nebo do práce. Prasečí chřipka příznaky mohou napodobovat ty pravidelné chřipky a nachlazení.
2
obsahovat vaše CoughCough nebo kýchání do ohbí lokte (uvnitř) vašeho ramene. Tímto způsobem nemusíte přenášet choroboplodné zárodky na ruce a pak do každého objektu se dotknete. Prasečí chřipka je velmi nakažlivá a může snadno šířit dotykem infikovaný objekt a poté se dotknou svou tvář. Chřipka maska vám pomůže vyhnout se infekci v uzavřených prostorách.
3
umyjte ruce FrequentlyWash ruce neustále, aby se zabránilo prasečí chřipku. Cokoliv dotek může být ovlivněna, takže udržet čisté ruce vám pomůže vyhnout se infekci.
4
Hand SanitizerCarry ruční sanitizer s vámi. Máte-li co jiní dotkl, použijte ruční Sanitizer, aby se zabránilo infekci prasečí chřipky. Navíc, vyhnout se třesou ruce nebo jiné ruky do ruky kontaktu kdykoli je to možné. Také se vyhněte líbání na tvář nebo jiný kontakt tváří v tvář jako pozdrav metody.
5
Veřejné FacilitiesTouch veřejné rukojeti a pera co nejméně. Ty jsou načteny s bakteriemi, které mohou nést viru prasečí chřipky.
6
Air TravelWhen létat, být nejvíce pečlivě o následujících pokynů. Přenos žádnou chřipku, včetně prasečí chřipky, je s největší pravděpodobností v těsné blízkosti, jako v letadle.
7
čištění ProduceThe životnost viru je odlišná pro každého a může se lišit od až o 48 hodin, 100 rok v závislosti na vytrvalosti viru. Ačkoli tam byly známy žádné případy prasečí chřipky přenosu prostřednictvím spotřeby ovoce a zeleniny, tam se zdá být jisté obavy o možnosti. Nejlepším řešením je koupit místního ovoce a zeleniny, pokud je to možné. Ujistěte se, že si umyl ovoce a zeleniny vodou a namočte větší účinnosti. Myje a používají chlorované oplachuje, že nebylo prokázáno do práce. Dosud tam byly žádné případy prasečí chřipky prostupu ovoce a rostlinných zdrojů.
8
Vyhněte CrowdsStay z davu, stejně jako je to možné. Blízkost k ostatním lidem Zvýší vaše šance dostat prasečí chřipku. Používejte ochrannou roušku v oblastech s vysokou koncentrací dopravy. Snažte se zůstat alespoň 3-6 stop daleko od lidí.
9
stravování a DrinkingDo nejíst a nepít po druhých, aniž kompletní dezinfekci kontejnerů nebo nádobí. Prasečí chřipka se může přenášet kontaktem s infikovanými příbory.
10
VaccinationsVaccinations jsou nyní účinné proti viru H1N1. Vzhledem k tomu, těhotné ženy a děti a mladí lidé jsou nejvíce rizikovou skupinou, jsou vyzýváni, aby se nechali očkovat proti viru. Zdravotničtí pracovníci a ti, kteří pracují po vysoce rizikových skupin by měli být očkováni také. Pokud smlouvu virus dostat k lékaři do 36 hodin a požádat o Tamiflu nebo Relenza. Tyto antivirotiky zastaví progresi H1N1 či prasečí chřipky.
11
navštívit svého DoctorGet se s lékařem okamžitě, pokud se u Vás objeví příznaky prasečí chřipky, včetně vysoké horečky a bolesti těla. Prasečí chřipka může být smrtelná, a že je nezbytné, aby si k lékaři okamžitě, pokud si myslíte, že máte prasečí chřipka příznaky a myslíte, že by mohl mít smluvně viru prasečí chřipky. Jak Tamiflu a Relenza jsou antivirové léky, které jsou v současné době účinný proti některým kmenům chřipky prasat. Tyto léky by měla být přijata do 36 hodin chřipkové infekce pro maximální účinnost.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena