Známky a příznaky cvičení astma

Podle Americké plicní asociace, téměř 22,9 milionu Američanů má astma v září 2009 a je předním chronické onemocnění u amerických dětí. Funkce

Astma je chronické zánětlivé plicní onemocnění. Pokud jsou vaše dýchací cesty vyvolala triggeru, které produkují hlen, na vlnu a škrtí, což dýchání, aby se stal obtížné. Cvičení indukované astma vyvolané fyzickou námahou.
Aktivace

Astma může být vyvolána alergenů, dráždivých plynů, znečištění ovzduší, respirační infekce a nachlazení, cigaretový kouř, cvičení, vystavení chladu nebo náhlé změně teploty, pachů, výparů, vzrušení nebo stresu. Astma příznaky se pravděpodobněji mohou být spuštěny aerobní cvičení než anaerobní cvičení.

Symptomy

příznaky patří kašel, dušnost, tlak na prsou nebo bolest, dušnost dech, únava během cvičení, špatné sportovní výkon a delší doba zotavení po cvičení.
Prevence /Solution

Warm up a vychladnout nejméně 15 minut. Vyhněte se cvičení venku v extrémně chladném počasí, nebo pokud pyl a znečištění ovzduší jsou vysoké hladiny. Pokud se mírné příznaky nezmizí nebo se zhoršují, přestat vykonávat. Pokud lékař předepsal přípravek krátkodobě působící inhalační bronchodilatační, použijte jej v případě potřeby na příznaky. Vezměte astma léky podle pokynů svého lékaře
Slavné pásky

Atletické olympijský vítěz Jackie Joyner -. Kersee má astma