Domácí lék Sprej na sucho v nose

suchý ucpaný nos je často svědčí o sinus problémů, suchý vzduch, léky, jako je snižující překrvení a zdravotních problémů, včetně syndromu Sjögrenův a keratokonjunktivitida sicca. Domácí lék léčba pro suchou nosní je podobný pro všechny příčiny, ale lékař by měl být viděn považovat jakoukoli základní zdravotní stav. Výhody

nosní zavlažování výzkum Davida Rabago, MD, University of Wisconsin a spolupracovníků bylo prokázáno, že pomáhají s dutinami, infekce horních cest dýchacích a alergií. Mayo Clinic naznačuje solný nosní sprej pro alergie a vedlejších nosních dutin. Pomáhá odplavit hlen, dráždivé látky, jako je kouř nebo pyl, zmírňuje suchost a zlepšují normální nosní sekrety.
Příprava

když můžete jen nalít roztok do ruky a čichat do tekutiny, je jednodušší koupit velké stříkačky nebo žárovky, nebo nosní výplach nádoba jako hrnec neti nebo nosní šálek. Budete potřebovat mořská sůl, která je čistá sůl. Nepoužívejte jiné soli, protože přidali ingredience. Stolní sůl obsahuje jód a přísad k zabránění shlukování, které mohou dráždit nosní průchod, nebo vyvolat reakci. Filtrovány nebo destilovaná voda je ideální, ale s použitím vody z vodovodu je také v pořádku.

Recept

Většina doporučení používat pouze mořskou sůl a vodu. Použití čistou nádobu, dát alespoň jedna čtvrtina čajové lžičky až do výše jedné poloviny čajové lžičky mořské soli v osmi uncí teplou vodou a promíchá, dokud se nerozpustí. Pokud roztok cítí nepříjemné, můžete přidat jednu čtvrtinu čajové lžičky jedlé sody do směsi.
Process

Roztok se nalije do nosní zavlažovací zařízení. Už tkáně po ruce. Zatímco nad umyvadlem, jako zachycovací nádobu, otočit hlavu na jednu stranu a spreje nebo zmáčknout dost směsi (asi dvě unce) do nosní dírky tak stéká do krku, do úst. Nejlepší je, pokud to také toky do a z druhé nosní dírky, takže experimentovat s různými vedoucích funkcích, i sklápění dozadu, dokud nenajdete ten, který pracuje pro vás. Jemně vyhodit solný ven, pak postup opakujte s druhou nosní dírku. Postup opakujte alespoň jedno-až dvojnásobku.
Další pomoc

Pokud je váš domov nebo počasí je velmi suchá, může nastavení zvlhčovače vzduchu nebo odpařovače pomoci zmírnit vaše suché nos. Vazelína by neměly být používány, nebo jen zřídka, protože inhalace to do plic může způsobit lipoidní zápal plic. Proto používejte pouze málo srsti nos a ne během několika hodin vleže. Andrew Weil, MD, říká, že můžete pomoci drenáž a krevní oběh tím, horké mokré ručníky na obličej třikrát nebo čtyřikrát denně. On také doporučuje pít dostatek tekutin, aby zůstali hydratované a vdechování páry s olejem eukalyptu nebo oregano.