Vyhněte tvrdé potraviny. Kompozitní fazety nejsou tak jemné jako jejich protějšky porcelánu, ale pod pravou formu nátlaku mohou čip a zlomit. Vyhněte se věci jako želé a karamel jablka, Hard Candy a kostí.
2
Vyvarujte se potravin a nápojů, které skvrnu. Věci, jako je káva, čaj, soda, červené víno a hroznovou šťávu mohou skvrna kompozitní fazety. I když cigarety nejsou potraviny, mohou také udělat svůj spravedlivý podíl na barvení. Pokud se nemůžete vyhnout tyto položky úplně vyčistit a dobře opláchněte po dopřát.
3
správný typ kartáčku. Buď práce s měkkým štětinami nebo elektrický kartáček na zuby.
4
Vyhněte abrazivní zubní pasty. Bělící zubní pasty a ti s jedlou sodou mají tendenci být drsnější než ostatní. Zeptejte se svého zubního lékaře, co doporučuje.
5
nit alespoň jednou denně. S dýhy přes zuby, neznamená, že by měli přestat flossing. Plaketa může ještě vybudovat mezi zuby.
6
Získejte dvakrát ročně úklidy od svého zubaře. Řekni žádné nové zubaři, že máte kompozitní fazety, protože některé metody čištění mohou poškrábat nebo poškodit.
7
Používejte noční stráž. Broušení zubů v noci může způsobit případné poškození dýhy. Noční stráž může pomoci vyhnout se těmto problémům.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena