Prezidentka je mnohem pohodlnější než OL !? Bod je schopnost samosprávy

Existuje mnoho žen, které trpí žaludečním stavem. Zvláště zácpa je přirozeným nepřítelem ženy! Zácpa může způsobit bolest žaludku, kůže se stává hrubým a akné se může objevit, potíže se zvyšují. Jak tedy můžeme poslat jasný každodenní život?

OL a prezidentka, je rozdíl ve vašem stavu žaludku?

„Glico Dairy“ šel „OL a žena prezident, čistý velký průzkum žen, které pracují“ v průzkumu o zdraví žaludku, že jsme přišli zajímavý výsledek. OL, která odpověděla, že "trpím velmi dobře ze stavu žaludku", byla asi 1,5násobně vyšší než u ženského prezidenta. Prezidentka je zaneprázdněný a stresující obraz, ale proč to sakra dělal tento výsledek? Celá

Rozdíl to prostřednictvím IS, byla otázka, „vy toalety v kolik tempo“ život
to byl ten rozdíl ve stylu

, včetně OL a ženy prezident Jeden z pěti respondentů odpověděl: "Existují časy, kdy to není déle než tři dny", a zjistili, že ženy trpí chronickou zácpou. A když se podíváme na každou kariéru, "Jeden nebo vícekrát za den" odpovídá, že OL je asi 50% a prezidentka je asi 60%, prezidentka je více informativnější.

Navíc, v otázce: „Jdi časové pásmo na záchod“, asi 40% z OL, zatímco odpověď „neurčeno“, je to asi 60% žen prezidenta 30. a 40. let , "Morning" byl zodpovězen. Obecně řečeno, říká se, že je důležité žít pravidelný život a připravit autonomní nervy k vyřešení zácpy.

Z toho, žena prezident je život musí být v časové tísni vysílá pravidelný život, právě proto, že zaneprázdněný, mají tendenci k doživotnímu OL může dovolit soukromé uvolní, že životní styl Rozdíl spočívá v tom, že vede k dobré nebo špatné komunikaci.

Otázkou je také důležitým bodem
rozdíl vědomí

„který se snaží žaludku je čistý“, jak mladá generace „nijak zvlášť“ s odpovědí. Na druhou stranu, jak se zvyšuje věk, na cvičení, jako je dávat pozor na jídlo, to se zdá být snaha vědomě přizpůsobit fyzickou kondici.

Jak uspořádat žaludek?

Jak všichni víte, bakterie mléčného kvašení, bifidobakterie a vláknina jsou zástupci dobrých živin pro váš žaludek. Vzhledem k tomu, že se laktobacillus s věkem snižuje, je nutné ho doplnit z jídla.

Protože jogurt obsahuje bakterie mléčného kvašení, stejně jako bakterie bifidus, doporučujeme jíst správné množství každý den. Také se snažte aktivně užívat potraviny bohaté na vlákniny, jako jsou houby, banány a švestky.

Lehké chůze a protahování jsou také účinné při aplikaci středně silných svalů na stimulaci střev. Je také důležité si uvědomit, že se vaše tělo pohybuje denně.

Pro ty, kteří se nebudou cítit ucpaně, proč nezačnete žít pravidelným životem jako první?