Dokonce i když jste mladí, nejste zakázaný. To „presbyopie“ symptomy se rychle zvyšuje v mladší generaci?

sval kolem

oči ztratily flexibilitu & hellip;! Podle

„Směrnice pro řízení Occupational Health“, čas potřebný k používání neustále mobilní terminál nebo osobní počítač, jako je smartphone byla založena v průběhu jedné hodiny. Kolik lidí dodržuje tyto pokyny? Nebylo by to být téměř být používán nepřetržitě po dobu 2 až 3 hodiny nebo více.
nadále vidět dlouhou dobu na obrazovce, jako je například

telefonu a osobního počítače, bude svaly kolem očí ztratit flexibilitu. Když se sval stává těžší, moc zaostřete je snížena, mladí i jako presbyopie, může být obtížné vidět blíž.
Myslím, že téměř věc pro ty, kteří hledají

smartphone nebo počítačové obrazovky déle než jednu hodinu denně na? Dlouhodobé užívání bude také příčinou symptomů, jako presbyopie, ale já jsem také v příčině pokleslé kůže & hellip;! Scary Nante bude čelit i oči ve věku pouze takové, aby při pohledu na obrazovku chytrého telefonu nebo počítače! Přijměme opatření, která tomu zabrání.

zcela odlišné
stačí změnit jas obrazovky

telefonu a osobních počítačů i jen malou změnu jasu obrazovky budou oči unavené, jak přijít jinak. Okamžitě upravte jas obrazovky. Schopnost automatické nastavení jasu, doporučujeme zapnout. Pak se nám nastavit jas obrazovky automaticky podle jasu v místnosti.

Velikost písma je také důležité. Není nutné nuceně číst malé písma. -Li cítit únavu očí, pojďme nastavit velké písmo.

nebude mít dost únavu očí & hellip; každý, kdo je také možnost namáhání zraku! Strávit den v oku, správný lék a způsob prevence na sobě & rdquo; osvěžující & rdquo.

Eye
bude Hoguso svaly kolem

smartphone a presbyopie pomocí osobního počítače je kvůli únavě svalů kolem očí zvaného ciliárního svalu. Tím, unavený ciliárního svalu, znamená to, že dočasně ostření síla vede k poklesu.

· způsob, jakým oči oční cvičení nahoru a dolů, doleva a doprava ve více než jeden po asi pět sekund pohybovat. Pak pořád jdeme kolem očí. Oční bulva cvičení provedením, bude úprava síla pozornosti je obnovena.

Když je dlouhá doba při pohledu na telefonu a osobního počítače, i když je to v jejich 20s a 30s, malá postava je obtížné vidět, nevypadají dobře, když je večer a tmavé místo, ze presbyopie, jako je bolest v zadní části oční příznaky Je tu možnost stát se!
Ale

, myslím, že i okolnosti nevyhnutelné, například rozvržení pracovní činnosti. Takoví lidé nebo dělat toto cvičení, v očích zdravotního Good & rdquo; lutein & rdquo; pojďme se zabránilo začlenění aktivní roli v životě a další!