Odpadová úprava vlasů není dobrá! Co? Jaké jsou důvody kožních potíží před menstruací? !

Problémy snadno náchylné před menstruací, tolik! Co?

Existuje mnoho lidí, kteří trpí kožními problémy před menstruací. Proč se potíže s kůží objevují před menstruací?

· kůže se stává mastnou, akné a pupínky lze snadno provést, je funkce kožní bariéry je snížena, náchylnější, aby se stal citlivý, UV · PMS (premenstruační syndrom) a stres krevní oběh je špatná nafouklý, tón pleti zhorší z, ale tam je kůže je matný

každého měsíce, kdy by nikdy chtít také pracovat a jít ven a byl by došlo k těžké kožní problémy To uděláte. Aby nedošlo k takové krizové situaci, péče o kůži předchozí péče se stává důležitá!

"Umývací plocha" způsobí hrubý vzhled!

Protože funkce bariéry je slabá, nadměrné čištění je NG. Čisticí plocha je dostatečná dvakrát ráno a večer. Vědomě se však jemně a opatrně umyjeme, abychom odstranili skvrny pórů.

Samozřejmě je důležité i zvlhčení po čištění. Kůže před menstruací se stala citlivější než obvykle. Pojďme mít pevnou hydratační péči s krémem, krémovým mlékem, mléčným krémem, krémem.

Pojďme se zdržet olejových věcí!

Pokud máte obavy z pupíků a pimples před menstruací, přečtěte si nejdříve dietu. Dokonce i když se jen snažíte jíst nízkokalorické jídlo v zeleninovém centru, může být možné snížit potíže s kůží.

Nicméně, existují časy, kdy je akné způsobené hormonální rovnováhou těžké. Pokud není snadné se vylepšit, poraďte se s lékařem atd., Než se zhorší! Aby se upravilo množství sekrece luteinizačního hormonu, někdy jsou předepsány pilulky s nízkým objemem a čínské bylinné léky.

Vyhněte se holení a loupání!

Vyvarujte se silného podnětu, jako je holení nebo křupání pro obličej i pro tělo. Chcete-li začít používat novou kosmetiku, doporučujeme tuto dobu odstranit. Léčba estetikou a klinikou by měla být provedena co nejrychleji.

Jemná kůže před menstruací je také citlivější vůči UV záření než obvykle. Udělejme protiopatření tím, že namalujeme opalovací krém více než obvykle nebo nosíme oblečení s UV-oděrem.

Udělejte si relaxační odměnu!

Před menstruací bude opuchnuté, protože se snažíme akumulovat vlhkost v těle kvůli hormonálním účinkům. Také metabolismus se také zhoršuje, kůže má tendenci být nudná. Naučím vás, jak vyřešit tento problém.

Přijměme často vlhkost, potříme ji lehkým cvičením nebo koupáním a děláme si vlastní metabolismus. Tím, že žije relaxační život, příroda a mysl opět získá zdraví.

Je důležité dostat vysoce kvalitní spánek. Dva hodin 22 nejčastěji sekreci růstového hormonu, protože kůže je opraven v tomto časovém pásmu, Snažte se mít na paměti, časných ranních hodin.

melancholie ve fyziologii předtím, pokud jste v jiné rozloučenou

Women měsíční návštěva fyziologie. Ale je to velmi důležité pro ženy, že? To je důvod, proč budu pečlivě čelit vlastnímu tělu a budu se starat o tuto příležitost.

Kromě toho rozrušená jen vím, že vztah mezi menstruačního cyklu a ženský hormon se vyrábí na lehkou váhu, prostě krása jen v malé povědomí je podporován. Od této chvíle, jak se pokusit o opatření na péči o pleť správným pochopením menstruačního cyklu?