Dokonce i "vychladnout a zklidnit"! Jaký je účinek snadné "čaje"?

I když pijete tolik šálků, "tlustý zelený čaj" je úžasný!

Zelený čaj je účinný pro diety. Zelený čaj obsahuje bohaté přísady nazývané třísloviny a taníny slouží k odbourávání tuků.

Zelený čaj je téměř nekalorický. Kromě toho obsahuje zelený čaj přísady nazývané katechin. Catechin má za následek zabránění rozkladu cukru a potlačení absorpce.

Pokud nemáte žádné nápoje, které jsou vhodné pro diety, "zelený čaj" je příjemnou přísadou pro ženy, které mají dietu.

Načasování, kdy se "zelený čaj" odebírá do studny

Chcete-li spalovat tuky, bude to neúčinné, pokud nebudete cvičit po dlouhou dobu. Pokud však před cvičením pijete zelený čaj, budete přednostně užívat tuk jako zdroj energie kvůli účinkům kofeinu, což usnadní účinnost tohoto účinku. Vyzkoušejte si cvičení po pití zeleného čaje.

I když cvičíte, efekt nevidíte. Takhle pijme zelený čaj. Protože může očekávat efekt, který pomůže spalování tuků, může se po cvičení měnit více než obvykle.

Polyfenoly "čaje Oolong" jsou také očekávány velkými

Čaj Oolong obsahuje mnoho složek oolongových čajových polyfenolů. Oolong čajové polyfenoly se vyznačují vysokou antioxidační aktivitou.

Oolong čaj dělá čajové lístky, polymerizuje obsažené katechiny. Proto je možné potlačit vstřebávání tuku, který vstoupil do těla pokrmy, a vypustit ho z těla.

"Oolong čaj" známý jako čínská kuchyně. Protože zelený čaj je bohatý na katechin, je skvělý pro spalování tuků. Olejnatá čínská kuchyně, kterou chcete příležitostně jíst, také snižuje vstřebávání tuku, pokud pijete čaj oolong společně.

Pitný salát! Co? "Mate čaj" je přítelem stravy
Mate čaj, který je vyroben sušením listů a větví rodiny Mochinoki. Zvláštní pozornost je zaměřena na efekt stravy.

Stravovací návyky jižní Ameriky jsou stejné jako v Americe, kde se zaměřuje maso. Nicméně, ve srovnání se Spojenými státy, se říká, že Jižní Amerika, která je vždy pití mate čaj má méně výskytu obezity a onemocnění životního stylu.

Nedávno se zvýšil počet supermarketů, s nimiž se jedná, a mate čaj, který se japonským lidem seznámil. Čím víc vědomí lidí nevědí, existuje dostatek dobrých přísad pro tělo.

Existuje spousta kosmetických přísad "mate čaje"!

Minerály

Mate čaj je bohatý na minerály, jako je vápník, hořčík, železo, mangan a zinek. Minerály jsou nepostradatelnými přísadami pro zvýšení metabolismu. Mate čaj bohatý na minerály pomáhá zlepšit metabolismus.

Dietní vláknina

Čajové listy čajového materu obsahuje mnoho vlákniny. Kromě toho obsahuje extrakt bohaté vlákniny. Můžete se zbavit zácpy a obnovit žaludek čajem, který může užívat vodu a vlákninu spolu.

Jen "pitný salát". Podporuje nejen zdraví, ale také očekává metabolismus a záchvat, takže se zdá, že má velký efekt krásy. Vezměme si to domů a vezměte je společně, když budete jíst.

Pojď teď! Přenos mé láhve

Čaj je bohatý na kalorie a spousta zdravých ingrediencí, které zajistí tělo. Už to mám v mé láhvi a každodenně budu nosit. Pokud jste na dietě, zkuste to vzít jako partner potápěče.

Kromě toho má "Healthcare University" mnoho užitečných informací o zdraví, kráse a životním stylu žen. Podívejte se prosím.