Jste spokojen s ochranou proti slunečnímu záření sám? Překvapivě efektivní „jíst ochranu před UV zářením“

ochranu před UV zářením = Nemyslím si, že ochranu proti slunečnímu záření?

I když máte nějaká opatření proti slunečnímu záření zvenčí, zapomněli jste zevnitř, nezapomněli jste? Neočekávaně neznámé opalovací opatření je konzumace potravin, které mohou odolat UV záření!

Přestože je neočekávaně přehlíženo, protiopatření zevnitř se stávají důležitými pro opatření proti UV záření. Pokud si myslíte, že "tento rok nechce spáleniny", nezapomeňte útočit i zevnitř!

Vzhledem k tomu,
se spojit s „vitamín C“ obnovit poškození

Vitamin C se často používá v kosmetice, které jsou účinné v ochranou proti UV záření, mnoho lidí ví, účinnost Není to tak?

Vitamin C je další práce pro snížení produkce melaninu pigmentu, který způsobuje skvrny a pihy, je práce podpořit tvorbu kolagenu a elastinu, že je kůže svazku originálu.
protože

Vitamin C je jisté množství nebo více nemůže hromadit v těle, ale Pointa být přijata pilně každý den pravděpodobné. Pro ty s obtížným příjmem, doplňky a tak dále mohou být použity.

odpuzují "Vitamin A · E"
lupy způsobené ultrafialovým

vitaminu E, živiny sama má antioxidační účinek. To může přímo zastavit oxidaci aktivním kyslíkem, který je příčinou stárnutí pokožky. A kromě antioxidačních účinků bylo zjištěno, že vitamín A působí na podporu tvorby kolagenu.

Oxidační jevy obávané vystavením ultrafialovým paprskům. Pokud přestanete zastavit stáří, chci ji použít jiný než UV protiopatření!

Totteoki UV ochrana potravin, ovoce, které rostou v silné dobách

ultrafialové paprsky byl „○○○“ znamená, že v podstatě každý, co tato živina v mnoha případech. Zvláště vitamín C je hojný, to je rajčata, která může být zmíněna jako bělící efekt.

Rajčata jsou bohatá na A, E a vitamín C. Více než polovina z příjmu vitamínu ACE během dne, pokud dva příjem těch středně velikosti je vynikající věc zvaná kompenzovat.

Lykopen obsažený v rajčatech je vynikající v antioxidační schopnosti potlačovat stárnutí pokožky a nízkou kalorií. Protože máme pro ženy jen radostné účinky, aktivně je zapijeme!

Co je to Ultimate UV Menu? ?

Představujeme nádobí, které jsou bohaté na živiny účinné pro opatření proti slunečnímu záření a které lze snadno vyrobit. To je fantastické, rajčata a salát z bazalky tuňáka!

Vitamín A · C · E pro rajčata, vitamín E pro tuňáky a vitamín A pro bazalku jsou bohaté. Navíc vitamín E zvyšuje jeho účinek při užívání oleje, takže olej z tuňáků podporuje absorpci. Dokonce i když mnoho modelů jíst spoustu salátu každý den při vstupu do sezóny, kdy se ultrafialové paprsky stávají záležitostí. Vyzývejme se od dneška!

UV příprava je v pořádku! Pojďme ven teď

Pokud máte obavy o ultrafialové záření, nemůžete si to užít. Pojďme si vychutnat vaše zjevné pevně dovnitř a venku!

Další a praktické informace o zdraví a krásu a životní styl žen do „péče o pleť University“ Existuje spousta. Prosím, podívejte se všemi dostupnými prostředky.