Je třicátá léta nejvíce lichotivé? Liší se příznaky stáří a opatření metody „PMS“

30 generací vrcholu příznaků? Dost na to být také označováno jako Wake
že „PMS“ Je bolestné

„mid-term syndrom 30. let“, který po 30 sekundách bylo řečeno, že příznaky jsou snadné se dostat těžké. Zdá se, že změny v životním prostředí souvisí s tímto spíše než s věkem.
as

vývojových stadiích, 30s stává těžký je odpovědností práce v porovnání s 20. let, a to i soukromý život pronásledován manželství a výchovy dětí, tam inklinuje být méně pravděpodobné, že mají své vlastní péči různými životními událostmi.

30 generací, i když individuální Rozdíl je v tom, že jsou velkým mezníkem pro ženy, to je také čas na několik návštěv. Kromě toho si lze představit, jak době, kdy se snadno stres nahromaděný mezi šéfem a junior při práci. Ne ze všech příčin, ale že se jedná také snadné se dostat příznaky v jejich 30s, je možné, že tam je nějaký vztah.

narození je také & hellip být výrazně ovlivněna; použtých

PMS symptomy, ale je také řekl, aby byl odlišný od narození zkušeností, přesto to také, a to souvisí psychické prvky Je to myslitelné.

poporodní pomalu zbytek času také Torezu, malé děti pečovat jednodušší trpí stresem, protože jsou pronásledováni, pod vlivem tohoto druhu stresu, mají tendenci se snadno dostat psychické příznaky, jako je podrážděnost a deprese Tam je

Velká změna nastává v těle ženy přes těhotenství a porod. Kromě toho, že žijí podle výchovný styl také významně změnila, je pravděpodobné, že bude také považován trpí zátěž na mysli a těla.

Za prvé, lidé, kteří trpí

PMS
zkuste změnit zachycen, jak stres nebo je zaujatost ve způsobu, jakým úlovku věcí v pořádku, je to jako, nebo nálada, stres sami Je zde tendence vyrábět.

Zejména doba, než fyziologický pro serotonin pomoci ducha stability se sníží, možná budete chtít poslat na živobytí, jako je zvýšení počtu serotoninu.

nemyslím, že příliš mnoho příliš hluboko, trávit čas s lehkostí, jako je například vytvoření čas na odpočinek, pojďme najít způsob, jak svůj vlastní eliminovat stres. Když se mysl stabilizuje, mohu očekávat, že mé tělo bude klidné.

Lidé z příznaků PMS je „frustrující“ kontrolní hladina cukru v krvi

Před fyziologické, snižuje působení hormonu ke snížení hodnoty cukru v krvi inzulín, bude hladina cukru v krvi stoupá. Pro snížení této zvýšené hladiny glukózy v krvi potřebujeme více inzulinu než obvykle. Tímto způsobem 2-3 hodiny po jídle pravděpodobně způsobí hypoglykemii.

Když hladina cukru v krvi poklesne, chuť k jídlu, nebo abnormálně zvýšena, může být příznakem, jako je frustrující.

Nicméně, protože hodnota cukru v krvi klesla, nadbytek jídla není zakázáno. A to by se okamžitě zvýšit hladinu cukru v krvi dochází k následné potápět, se bude opakovat bludný kruh.

Doba fyziologické před ovulací po jídle
je

PMS objevit příznaky PMS lidi „zácpa“ je vzít vlákniny, jsou progesteron mnoho sekrece. Tento progesteron má funkci uvedení těla do přípravy na těhotenství a má za následek potlačení kontrakce dělohy, aby nedošlo k poruše. To také ovlivňuje tlusté střevo, funkce tlustého střeva oslabuje a má tendenci se stát zácpou.

Pokud máte sklony k zácpě od obvyklé, musíte být opatrní, protože někdy příznaky jsou pravděpodobně ještě zhorší. Vzhledem k tomu, zácpa je také riziko, že vede k tvorbě otoků, aby i nadále, s dostatkem užívání vlákniny, pojďme brzy rozlišení!

„pilulka“ lze očekávat, že zmírnění symptomů PMS
pít

pilulku, za účelem potlačení sekrece prostaglandinů, které se říká, že je příčinou menstruační bolesti, menstruační bolesti je snížena Někdy. Také je účinek pilulky menstruační krev se snižuje, protože endometrium není příliš silný. Navíc, protože hormony žen jsou dobře vyvážené, menstruace přichází pravidelně.

Jako vedlejší účinek může dojít k začátku bolesti hlavy, může se objevit nevolnost a nelegální krvácení. Také příležitostně může být možná trombóza. Nežádoucí účinky se pravděpodobně vyskytnou asi za 3 měsíce po podání dávky, proto se obzvláště starají o změny těla.

Nicméně, protože tam jsou individuální rozdíly v dopadech pilulky, neznamená to, že všichni lidé jen proto, že převzetí se zlepší. Pokud máte zájem, poraďte se s lékařem v gynekologii.

budu ctít jmenován mysl a tělo

odpad Nante bát pokaždé fyziologický přístupy. Jakmile projevy PMS je vidět, zkusme si lék, který vám vyhovuje. Samozřejmě, nezapomeňte na čas, abyste ušetřili tělo a hellip;

Navíc "Zdravotnická univerzita" má mnoho užitečných informací o zdraví, kráse a životním stylu žen. Podívejte se prosím.