Pojďme-li dnes domů, roztrhněte se "rozbité"!

Existují různé druhy bolesti hlavy, ale bolesti hlavy typu napětí se nyní rychle zvyšují. Nejedná se o obvyklou bolest, že gumové gangy, to je bolestivé utažení kolem okcipital oblasti, a to se rychle zvyšuje k těm, kteří se zabývají kancelářskou prací. Protože mám i práci, mám tendenci těžce spoléhat na lékařství hlavy, atd., Ale ve skutečnosti to také způsobuje bolest hlavy. K těmto typům bolesti hlavy je naprosto důležitější než cokoli udělat čas na nečinnost. Vyměnili jste si hry a zprávy pomocí smartphonu na cestě domů do práce s počítačem? Proto plánuji dech, což je částečně způsobeno zhoršením bolesti hlavy soustředěním na malé obrazovky.

· Udělejte si čas nechat počítač a smartphone 30 minut denně. · Ve vlakovém domově se zvykněte, jako je například uvedení smartphonu do režimu letadla.