Předtím, než se stane plná skvrn a vrásek! Vy jste, jak se dělá

řádně ultrafialové paprsky péči o pleť, která neztrácí na spálení kontroly rizik a ultrafialovým paprskům?

Opalovací přístroj, který je pro horké období znepokojující. Vzhledem k tomu, že spáleniny způsobují nejenom skvrny, ale i vrásky a deformaci, chci to pevně zabránit. Takže, zde vám ukážeme, jak se pokožka těžko dostat do spáleniny.

Kromě toho strach osoba jeho obvyklý způsob prevence spálení sluncem, je správná, pomocí „úžeh rizika self-check“, pojďme zkontrolovat metody každodenní péče.

hydratační kůže, kůže nás
šířit ultrafialové paprsky mají navlhčit

jsou vybaveny stavu nadržený, můžete rozptýlit ultrafialové záření na povrchu kůže. Naopak, kůže nebo je porucha na suchu mít nebo obratu, je nadržená jako zbytečná z peeling je tenčí, bude oslabena odpor síla bariérové ​​funkce slabým ultrafialovým zářením.

provést hydrataci a dostatek hydratační v každodenní péči o pleť, je samozřejmě také možné upustit od nadrženou péči těsně předtím, než máte v plánu pro volný čas venku, je bod, aby se úžeh těžký kůži. Horny péči po několika dnech, že narazí na den, pojďme dělat za účelem zmírnění vylučování za účelem ochrany melanin pleť byla zvýšena.

Prevence
úpal z vnitřku těla

Vitamin C má antioxidační akci, ale je živina, která je nezbytná pro tuto sezonu, vyjde najevo snáze bezprostředně vně těla rozpuštěný ve vodě Takže je nejlepší pravidelně každý den obnovovat. Nicméně, od citrusů, jako je citron je snadné složka zbarví pokud jsou vystaveny světlu, které psoralen, pojďme zdržet příjmu bezprostředně předtím, než je vystavena ultrafialovému záření.

Podobně antioxidační síla silnější rajče lykopenu a mrkev a beta, - karoten, astaxanthin obsažené v lososa, prevence spálení sluncem a oxidace na vitamín E a příjmu olejové olivového oleje kyseliny bezprostředně před Je to efekt. Kromě toho působí každý den aktivněji, aby demonstrovalo vyšší antioxidační sílu.

V posledních letech, to, že jsme se inovativní produkty, které opalovací krém k pití ze zámoří, ale i kapradiny a a p, - Ty jsou především silná složka antioxidační sílu, včetně karoten. Pokud máte potíže se stravováním s jídlem každý den, připravte si předem s doplňky a používání těchto produktů.

Kontrola každodenní péče, na pokožku, která je obtížné spálit

Jak to bylo? Naneštěstí můžeme vyrobit pokožku odolnou proti opálení, ale kombinované použití opalovacího krému je zásadní. Aby se minimalizovalo poškození kůže, měly by být tyto metody užívány jako denní péče.

Navíc "Skincare University" má mnoho užitečných informací o zdraví, kráse a životním stylu žen. Podívejte se prosím.