Před plné skvrn a vrásek! Vy jste, jak se dělá

řádně ultrafialové paprsky péči o pleť, která neztrácí na spálení kontroly rizik a ultrafialovým paprskům?

horké sezóny, když se obávají, je „spálení“. Vzhledem k tomu, úpal je také příčinou vrásek a povislé nejen skvrny, ale to je chtít, aby se zabránilo firmu. Takže, tady jsme se představit, jak se dělá kůži, která se obtížně spálení.

Kromě toho strach osoba jeho obvyklý způsob prevence spálení sluncem, je správná, pomocí „úžeh rizika self-check“, pojďme zkontrolovat metody každodenní péče.

hydratační kůže, kůže nás
šířit ultrafialové paprsky mají navlhčit

jsou vybaveny stavu nadržený, můžete rozptýlit ultrafialové záření na povrchu kůže. Naopak, kůže nebo je porucha na suchu mít nebo obratu, je nadržená jako zbytečná z peeling je tenčí, bude oslabena odpor síla bariérové ​​funkce slabým ultrafialovým zářením.

provést hydrataci a dostatek hydratační v každodenní péči o pleť, je samozřejmě také možné upustit od nadrženou péči těsně předtím, než máte v plánu pro volný čas venku, je bod, aby se úžeh těžký kůži. Horny péči po několika dnech, že narazí na den, pojďme dělat za účelem zmírnění vylučování za účelem ochrany melanin pleť byla zvýšena.

Prevence
úpal z vnitřku těla

Vitamin C má antioxidační akci, ale je živina, která je nezbytná pro tuto sezonu, vyjde najevo snáze bezprostředně vně těla rozpuštěný ve vodě tak nejlépe často doplňovány každý den. Nicméně, od citrusů, jako je citron je snadné složka zbarví pokud jsou vystaveny světlu, které psoralen, pojďme zdržet příjmu bezprostředně předtím, než je vystavena ultrafialovému záření.

Podobně antioxidační síla silnější rajče lykopenu a mrkev a beta, - karoten, astaxanthin obsažené v lososa, prevence spálení sluncem a oxidace na vitamín E a příjmu olejové olivového oleje kyseliny bezprostředně před Je to efekt. Kromě toho nám vykazují vysokou antioxidační sílu než v roce aktivně přijímat každý den.

V posledních letech, to, že jsme se inovativní produkty, které opalovací krém k pití ze zámoří, ale i kapradiny a a p, - Ty jsou především silná složka antioxidační sílu, včetně karoten. Ti, kteří jsou těžké denní příjem v potravě, užívání doplňků a tyto výrobky také je připraven nechat předem s výhledem.

přezkoumat péče day-to-day, aby úžeh těžké kůže

Jak bylo. Ačkoliv může být kůže, které je obtížné úžeh Bohužel, kombinace opalovacího krému je zásadní. Tyto metody s cílem minimalizovat škody na kůži, ale pokuste se začlenit jako day-to-day péči.

Navíc "Skincare University" má mnoho užitečných informací o zdraví, kráse a životním stylu žen. Podívejte se prosím.