Čerstvě vařená "první koupel" se cítí dobře! Ale pokud vás nezajímá, že je to velmi ...

osvěžující pocit, „nejvíce lázeň“

Většina koupel, kdy jste poprvé vstoupit z varu vody do vany To je. Vzhledem k tomu, před tím, než druhá osoba vstoupí, příjemné je do horké vody, kterou pro jistotu není špína, ale já jsem ve skutečnosti je nepříznivý účinek na těle případu. Zde budeme představit vliv lázně nejvíce na tělo a upozorňuje na to, abychom byli opatrní.

Když většina koupel je důvod, proč není dobré pro tělo, aby se vykoupat v

nejlepší začátek je často ne zcela zahřeje na teplotu v místnosti s teplotou vody, tepla a chladu Změna může být intenzivní.

I přes teplota místnosti šatny a sociální zařízení je nízká, náhle vstoupí vysoké teploty lázně, přes velkou zátěž na oběhový systém (krevní cévy a srdce) Omluvím vás.

Pokud máte, jako je kornatění tepen, kde krevní cévy mají být křehká, a když je zvýšený krevní tlak v kuse na rychlé změny teploty, v nejhorším případě vést k onemocnění, jako je mozková mrtvice a infarktu myokardu K dispozici je také možnost.

opatření před sprchy namočit koupání prostředek

máčet v před nejen tělesnou teplotu tím, že si sprchu stoupat, s teplotou a vlhkostí, které se očekává se ohřát v koupelně Ano. S tímto můžete snížit rozdíl teploty a teploty, můžete snížit zatížení těla. Nyní je dobré použít, protože je k dispozici ohřívač koupelen a tak dále!

Aktivně užíváme koupelové soli atd., Abychom snížili podíl chlóru. Existuje šest druhů přísad do koupelí. The

& anorganické soli a systém oxidu uhličitého plyn a bylinné medicíny systém a enzym systému a chladicí systém a systém péče o pleť

koupelové soli Existuje mnoho různých typů a efektů. Podrobně představíme rozdíl každého efektu, takže se podíváme zde.

po opuštění lázně, pozornost
na Yuzame

po koupání, a teplo odpařování vlhkosti nebo potu zůstat upevněny na těle dochází, teplo je odnášen od těla, Je ve stavu prskajícího. Náhlá změna tělesné teploty způsobuje špatný průtok krve a narušení autonomního nervu. Pokud by se nechá stát, nebo spadl do pocitu z tělo ochlazuje z jádra, musíme být opatrní, protože to se stává příčinou nachlazení a ztuhlý krk.

Po koupání pečlivě otřete vlhkost a pot. Dokonce i tehdy, když je správně otřete, nechte ho otřít, protože tělo se zpocívá a zpocuje. Navíc, a to nejen otřete vlasy vlhkosti s ručníkem, je také důležité, firma ji vysušit z kořene v sušičce.

Vezměte si opatření správně, cítí se dobrá doba koupání

Jak to bylo? V době lázně léčit únavu během dne, to je uvedení vůz před koně je nemocný. Pevně ​​dodržovat pokyny, pojďme strávit příjemné dobrý čas lázně ♪

Další a praktické informace o zdraví a krásu a životní styl žen ve „zdravotní péče univerzity“ Existuje spousta . Podívejte se prosím.