„9.“ temperované slabý ed

ke svému svědění. - tlak v psychické vize

oči funkce a duševní současně, až na Pafomansu platnost day-to-day „trénink mentální vize“. Právě téma vzdělávání tvůrce, Matsushima učitel odpovídá na řadu problémů. Chci, abyste vyzývali děti i dospělé! Přesněji řečeno, o
Masami Matsushima učitele a duševní vidění je zde. Co je to
mentální vize? „Část 1 této sérii“

Otázka. Je konzultace s

syn patřící do chlapec baseballovou věc. V poslední době jsem se trápil mnoha chybami chyby. Zdá se, že se stalo traumou po selhání jednou v hře. Jak můžete být silní proti tlaku?

Odpověď.

V prvé řadě se jedná o první zvýšení úspěšnosti v praxi. Jak může být na něm, že tělo není považována v hlavě, aby bylo možné reagovat na době výroby. Slyšeli jste o takových slovech od špičkových hráčů? Tetsuji Kawakami baseball „Míč vypadal zastaven“, volejbal of Kumi Nakata „Při pohledu shora je pohyb na zadní straně přehrávače podíval,“ stál Hirojasu Šimizu z rychlobruslení na „start čáru Když zmizely všechny okolní zvuky, uviděl jsem, jak se klouzám sám. " Tyto zkušenosti se nazývají "zkušenosti zóny". Zóna je, že koncentrace je zvýšená k hranicím myšlenky a pocity, zmizí a okolní scenérie a zvuk, smysl pro zostření odpadnout to je. Blázen, aby ve hře, s pocitem, že to vzrušující je pulzující násilně, tělo se pohybovat intuitivně. Toto nikdy ne že Bůh koupil, hráči vstoupil do zóny je, že oči jsou zachyceny až do rychlosti. Ale co mám dělat? Je pro snadnější vstup do zóny (silnější tlak)? ① Umožnit pohyb bez myšlení s hlavou. Během pomalé běhání, šel říci těch devadesát devět v twisters tím, že nezávislé hnutí, spíše než do hlavy, když se stanou nouzové hra, tělo i nadále zlomit tak, aby bylo možné přirozeně reagovat. ② Trénujte dynamické vidění. Dynamické vize, které předtím zachyceny v linii pohledu na věci, které se pohybují ze zřetele, vlakem tímto můžete zachytit přesně to, co jste v pohybu.

③ účinné proti srdeční živiny, DHA vzít (zejména včetně ryb) jídle s obsahem velkého množství kyseliny arachidonové (zejména včetně masa). Zejména, „kyselinu arachidonovou“, úzkosti a strachu, protože je generována látka „anandamid“ k úlevě od bolesti, se doporučuje pro lidi, kteří jednoduše cítí tlak. Takový konečný stav koncentrace není fenomén, který se vyskytuje pouze u sportovců. Když prezentace v práci, například když budete chtít, aby se na výsledky studie, jako je zkouška, můžete vstoupit do zóny v každé scéně. Pojďme praxi ① ~ ③ ze dne na den a stát se silnou myslí na tlak.

(rozhovor /sdělení: Maki Wakamatsu [Instagram] maki_wakamatsu_neroli)

● natáčení spolupráce /Misho Anayama profesionální windsurfer. Narozen 22. dubna 1985. 170 cm, 52 kg. Stává se již podruhé v Japonsku v roce 2015 windsurfing slalom ženy, stal světovým Zařadil # 5 i ve Světovém poháru. Také platí, Japonsku ženský rekord 64.11 km na rychlostní rekord v GPS. Kolem Kanagawa, profesionální surfař pracovat jet k moři na světě a po celé zemi.

sportovec klub, který Masami Matsushima sponzorované, "trénink mentální vize". Jako klinický psycholog, poprvé v Japonsku, my budujeme „program na vlak do oka funkcí a mentálních funkcí najednou.“ A podnikání v myšlenkách, které chceme řešit nedorozumění „duševní“, „emoce = Zdá se, že není možné měnit mají pocity!“ If „budeš trénovat na místo, kam chcete ovládat emoce mozku“, psychologie původních dat z této myšlenky Je to mentální vizuální trénink, který jsem vedl pomocí vědy.

trénink mentální vize, v němž k žádnému screeningové metody, neprovádí obecnou fyzickou zdatnost test „eye svalovou sílu, rychlost“, zkontrolujte, zda těžký „oko zvyku a zpracování schopností a duševní sebe Slabý bod "objasnit a analyzovat, jak ovlivňujeme současné obtížné úkoly a školení.