Bude to zdravý důkaz! Takový základní znalosti tří

Women „tkaniny“, aby udělat, je péče 1. „aby nedošlo k pádu imunitu“

únava a stres držet „tkaninu“ normálně Tělo, jehož imunita spadla, je snadno infikována bakteriemi. Samočisticí činnost kladiva klesá a čisté prostředí jemné zóny je narušeno. Únava a stres by měly být vyřešeny co nejdříve po spánku, aby nedošlo k poklesu imunity.

Když se ztratí imunita, je snadné infikovat bakterie. Pokud se cítíte unavený nebo stresovaný, udělejte si odpočinek dříve a odpočiňte si svou mysl a tělo. Zvláště je důležité mít dobrý spánek. Proveďte pravidelné výživové vyvážené pokrmy a dodávejte potřebné výživě tělu.


Ženy by měly dělat "Potatos" péče 2. "Nejíst příliš sladké"

Když jste unavení nebo hlad, opravdu chcete sladké věci Není to tak? Nicméně dívky, které mají takový zvyk, jsou opatrné. Cukr odváděný do těla se stává kořistí bakterií. Bakterie, které shromažďují dostatek výživy, rychle rostou a mohou také způsobit abnormality konopí a hellipů. Pojďme udržovat středně mírně sladké věci.

Protože cukr je zdrojem živin pro bakterie, bakterie se snadno množí, protože hladina cukru v krvi stoupá. Nezapomeňte také, že sladkosti vyrobené z bílého cukru ochladí vaše tělo.

ženy „aby vypracovala ucpání ne“, „textilní“ péče 3. dělat

jemná zóna žen je velmi dusno jednoduché bakterie i množit-přátelské prostředí. Zvláště když nosí šortky, punčochy, těsné opasky, prodyšnost se zhoršuje a prostředí čistoty se ještě zhoršuje. Dokonce i když používáte sanitární ubrousky nebo velké listy, dejte pozor, abyste je často vyměňovali.

Místa s vysokou vlhkostí jsou útulné prostředí pro bakterie. Pro jemnou zónu odvětráván nedostatečně, a to zejména časová sekrety, jako jsou během menstruace je velké, tlusté kalhoty nebo pás, se snaží zdržet punčochových kalhot a podobně, stejně jako je to možné.

„normální tkanina“ je
k ochraně ženy zdraví

tkanina je normální stav, žena jemného zóny je také zdravý stav svědek. Tím, že si v každodenním životě trochu pamatujeme, je chráněno zdraví zdraví. Opět se zamyslíme nad citlivými zónami, stejně jako sami.