Myslela jsem, že budu "těhotná", jakmile jsem se vzala! Řekni mi, jak zvýšit svou těhotenskou výkonnost

Jsem ženatý bez těhotenství! Co mám dělat?

Pokud se někdo oženil, samozřejmě, myslím, že mohu těhotná s davem. Ve skutečnosti však mnoho lidí nemůže těhotná z různých důvodů. Příčina je různá, ale nečekaně duševní část je důležitá.

Například jste slyšeli příběh "Pracoval jsem tvrdě v těhotenství, ale otěhotněla jsem tak, jak jsem se vzdal, protože to nefunguje?" V této době může trpět tím, že se nedokáže sám o sobě představit, být příčinou samotné neplodnosti.

Klesající těhotenská moc kvůli změnám ve způsobu života

Mnoho žen ve svých třicátých letech, kteří chtějí těhotenství, nemůže být spojeno se změnami v životním stylu. Zvláště v případě ženy, která pracuje, bude to období, kdy může být svěřena důležitá pozice.

Existují také lidé, kteří ublížili zdraví kvůli stresu v tvrdé práci a lidských vztazích. Jelikož věci ve stádiu třicátých let jsou často zuřivé, nemusí být nadsázka říkat, že je těžké těhotné.

Navíc se při sňatku mění i lidské vztahy a soukromý život. V důsledku toho někteří lidé trpí stresem a duševním poškozením. A ve skutečnosti je to často příčinou poklesu těhotenství.

Pojďme se snažit o život bez stresu co nejvíce!

V moderní společnosti je nemožné strávit bez stresu. Nicméně, aby se zvýšila těhotenská schopnost, je důležité minimalizovat stres, který způsobuje, že těhotenství klesá. Všem způsobem přijměte protiopatření, abyste vytvořili tělo, které nemůže ztratit stres a stát tělem, které je snadné otěhotnět.

Chcete-li vytvořit tělo, které nemůže ztratit stres, je důležité nejprve stabilizovat hladinu cukru v krvi. Je tomu tak proto, že když hladina cukru v krvi stoupá nebo klesá prudce, stav srdce má tendenci být nestabilní.

Pojďme jíst potraviny s nízkou GI, jako je zelenina, fazole, ryby, maso atd., Aby se zabránilo náhlému zvýšení hladiny glukózy v krvi. Sacharidy, jako jsou sacharidy, snadno po jídle zvyšují hladinu glukózy v krvi, a proto se dbejte na to, abyste nepřijímali velké množství. Také nejedou přílišné nealkoholické nápoje, sladké bonbóny, sladkosti.

Nejdůležitější vztah s partnery je nejdůležitější

Existují případy, kdy těhotenství spěchá tak často, Můžete to vidět. Ale to bude kontraproduktivní. Nejdůležitější je dobrý vztah s mým manželem, který je partnerem v životě.

Budováním dobrých vztahů s naším partnerem budeme stabilní z hlediska duševního zdraví a naše těhotenská síla se zvýší. Uvažujme také o tom.