Mráz a výživa? Co je odpad k jídlu tak, jak je?

Věděli jste, že existují potraviny, které jsou výživně zvýšeny zmrazením mezi různými přísadami? Proto tentokrát uvedeme ingredience, u kterých lze očekávat, že zlepší konzervaci a výživu zmrazením.

Doporučené zmrzlé přísady

Zavedete některé potraviny, které zlepší výživu a chuť zmrazením.

Houby druhu

Doporučujeme jíst zmrazené houby, jako jsou Echinoes a Nanziko. Říká se, že "aminokyseliny", jako je kyselina guanylová a kyselina asparagová, se ztrojnásobí.

Navíc, protože aminokyseliny jsou také umami přísady, budeme také sledovat bonus, že to bude chutnější. Je to důvod, proč to bez mletí zamrznout na malé kousky. Zmrazme Naniko, aniž bychom ho vytáhli z vaku.

Citace: Skincare University

Houby nejsou dobré na vlhkost. Nejprve se najednou špinaví, aniž bychom se namočili. Pak si vezměte kamenování, nakrájejte na velikost, kterou lze snadno použít, vložte do plastového sáčku a uložte jej zmrazené. Je dobré, když můžete v tuto chvíli rychle zmrazit.

Citace: Péče o pleť University

borůvkové

borůvky Zdá se pravděpodobné, že spolknout účinnou látku zmrazením.

aktivní složka s mnoha anti-kyseliny, materiál „antokyanů“ je známý Když je řeč o borůvky se nachází v části borůvek kůry. Oplodí buněk rozbitých zmrazením, je tak množství nasávaného může anthocyaninu zvyšuje. Zdá se také, že v anthokyaninu nedochází k poklesu, i když je doba skladování tak dlouhá jako několik měsíců.

Citace: Péče o pleť univerzity

clam

škeble také o výživových zvyšuje doporučených zmrazeného materiálu. Po odstranění písku a pevném odtoku zmrazíme.

Mluvit o jujube je známý přísadou "ortinin", která označuje játra. Zdá se, že Ornitin bude osmkrát zmrzlý. A je to nárůst "kyseliny jantarové", která je pro ženy úžasná. Kyselina jantarová je složka s účinkem kondicionování struktury pokožky.

Citace: uložit pro péči o pleť univerzitu

snaží věnovat pozornost způsobu mrazu

V zásadě v okamžiku zmrazení pro každou částku, která snadno ovladatelný a odstranění vlhkosti Poté je vhodné při vaření. Také, když používáte, můžete očekávat, že zvýšíte výživu vařením co nejvíce ohříváním.
nebo smažené, jak je, bez dekompresi při použití

, vařené, nebo i v případě, umístěny do miso polévka nebo umístěny do sušárny je v pořádku. Mimochodem, enzymy, které dělají chuť houb, žijí téměř 90 až 100 stupňů. Například, jako je například, když, aby se zapékané, než se ohřeje na 100 ° téměř najednou pohybovat, se snaží dát do tepelně odolného obalu materiálu po orestované s jinými zeleninou, spíše než z i vředy a další miso polévky a polévka, z vody jako je například uvedení, a mějte na paměti, že topné prodloužit houby, můžete jíst chutnější.

Citace: Univerzita péče o pokožku
Zmrazená a snadno chutná!

Jak vidíte, existují potraviny, u kterých lze očekávat, že zlepší umami a výživu zmrazením. Vzhledem k tomu, že konzervace se také zlepší, použijeme ji pro pokrmy jednoduše tím, že rozdělíme na tašky.