Jaké jsou vlastnosti a příčiny zácpy během těhotenství, preventivní metoda?

I když je dokonce zácpa bolestivá, je velmi těžké, když se během těhotenství postihuje zácpa. Existují nějaká preventivní opatření, která nezpůsobí zácpu?

Těhotné ženy mají všechny podmínky, které mají tendenci k záchvěvům

Okolo 70% těhotných žen trpí zácpou. Důvodem, proč se těhotné ženy stávají zácpou, je to, že je střevo stlačeno dítětem v žaludku a ulice ve střevě se fyzicky fyzicky zhoršují. Také se říká, že hormon luteu, který je mnohokrát vylučován během těhotenství, způsobuje poruchy a autonomní nervovou poruchu, což usnadňuje narušení pohybů střev.

Během těhotenství se hormonální rovnováha rychle mění. Proto může být autonomní nervový systém narušena změnou hormonální rovnováhy. Protože autonomní nervy kontrolují gastrointestinální trakt, poruchy autonomní nervozity mají tendenci způsobovat zácpu.

Citace: Health Care University

Vliv
na Maternity Modrá také zácpa

v průběhu těhotenství je také me "může Kana správně porod", „Genki vyrostla Kana ", jako jsou děti a potíže s plodem, mají tendenci hromadit stres. Říká se, že se nazývá "mateřský modrý". Zdá se, že zácpa způsobuje i takové psychické stresy.

Pokud je mentální rovnováha nestabilní, vede to k narušení autonomních nervů. Protože pohyb střeva má autonomní nervy řídí, stane se střevo je neaktivní ve stavu, kdy je napětí nahromaděné, který pravděpodobně způsobit zácpu.

Citace: Zdravotní univerzita

Jak zabránit zácpě těhotných žen

Chcete-li zabránit těhotným ženám, Je důležité aktivovat a plně hydratovat. Mírné cvičení nejen zvyšuje metabolismus těla, ale i uvolnění mysli.

Pokud nejste instruováni lékařem, udělejte aktivní těhotenství během těhotenství. Cvičení stimuluje střeva, a to nejen podporují peristaltiku, je upraven na autonomní nervovou soustavu, a poté ji znovu aktivovat střeva.

Citace: Univerzita zdravotní péče

Prevence zácpy prostřednictvím časných opatření

Těhotné ženy se stávají častějšími zácpami, protože jejich žaludek se zvětší. Přijměme preventivní opatření vědomě od mírných příznaků zácpy, snažte se zhoršovat.