Tam říkat „já muž menopauza“! ? To je také řekl, aby menopauze návštěva muži, stejně jako

ženy a metody prevence, aby zajistily, že on nebo manžel nepoužít. V následujícím textu popíšeme mužské menopauzy příčiny a způsoby prevence.

muž menopauza? Protože to, co?

Muž menopauze dochází příčinou je také řekl, aby byl kvůli žen stejného věku.
mužské menopauze je způsobena „testosteron“ v mužského hormonu je snížena. Sekrece testosteronu, ale bude i nadále postupně klesat s věkem, pokud se postupně snižuje, protože tělo a mysl se bude zvyklý postupně, nemám pocit velké rozrušení. Citace: pro péči o pleť univerzitní

symptom necítí tolik pocit nepořádku, zdá se, že není příliš mnoho příležitostí k vědomi příznaků. Za prvé si myslím, že způsob, jak zabránit mužské menopauze. Faktory, které vedou k prudkému poklesu

v mysli tak, aby nedošlo k akumulaci stres

hodnota testosteron je nadměrný stres. Nebo optimistické myslet, jako nebo máte zálibu, že se můžete ponořit, pojďme navržena tak, aby nedošlo k Tamekoma stres.

Citace: Péče o pleť univerzity

Muž menopauze je pravděpodobnější typický důvod se říká, že stres. Nebo změnit myšlení, kromě nebo máte zálibu, že o kvalitní spánek je také účinná. Za prvé, budete starat o muže do myšlenek, které nemají se hromadí stres.
klávesy
, aby nedošlo k akumulaci stres a „Parasympatická“

vegetativní nervový systém, převážně pracovat v aktivním stavu „soucitný“ relaxační výhodu pracovat, je-li tam je „parasympatická“, ale když sympatické nervy jsou dominantní stav přetrvává delší dobu, vystresovaný, hodnota testosteronu bude snížena.

Citace: pomalu máčet v péči o pleť univerzitě
malovat oči lázně, poslech hudby klidu, jako je hluboké dýchání, mít čas najít relaxační metodu mé vlastní, aby nadřazenosti vědomě parasympatické Pojďme.

Citace: Pokud se nehromadí péči o pleť univerzitní

stresu, je důležité ovládat více parasympatické nervy. Sympatický, částečně pracovat v době činnosti v té době a napětí, se zdá, tady je pravděpodobné, že se hromadí stres a stát se dominantní. Jedním z parasympatických nervů, z části k práci v době léčení a relaxaci, je to, že stres je eliminován zde stává dominantní.
protože

uzdravení a relaxační metoda se liší u každého jedince, při pohledu na to, co by se vyléčit pro něj nebo manžel, možná budete chtít, aby nenechal nádržky stres.

Také se doporučuje
pohybové návyky, jako pravidelné cvičení má za následek podporování vylučování testosteronu. Sit-ups, kliky, lehké silový trénink a procházky aerobní cvičení, jako je jako je dřep, řekněme ve zvyku takové úsek

Citace: Zdraví University Care

přijde k pracujícím lidem, možnost vykonávat budou sníženy to je, jako kdyby říkal pokusu o nouzové cvičení, nebo máte tendenci PITA je výsledkem selhání v předstihu. Nebo vás vyzve k výkonu od ženy společně s, nebo se snaží doporučujeme začít od jednoduchých cvičení, pojďme i nadále mít možnost uplatňovat krůček po krůčku.
tím, že hromadí maximum preventivních opatření

zdůrazňují, že nedochází k akumulaci
stres, testosteron byl představen jako muž menopauza sklon snižovat. To, aby se zabránilo poklesu mužského hormonu, může vytvořit relaxační prostředí, jako je s výhodou parasympatický, a proč ne pokusit se zabránit pomocí cvičení pravidelně.