Pozor na ruce a ruce! Zácpa „dva pot“, aby vyčistit

Ten, kdo se obává v zácpě, jsem nemálo. Říká se, že na lidském těle jsou stovky bodů. Mezi nimi představíme akupunktury rukou a paží, u kterých se očekává, že budou účinné při zácpě. Pokkori uděláme váš žaludek jasnější.

Užitečné body pro zmírnění zácpy?

První je "Hakui (Gokuoku)" na zadní straně ruky. Je téměř v půli cesty mezi palcem a kořenem ukazováčku.

Není zácpa jen bolesti hlavy a únavu očí, ztuhlý krk, a dále také má za následek, aby jako usínání úzkost a psychické úzkosti, je až do přezdívku „hrnec univerzální“. Zmáčkneme palcem a ukazováčkem druhé ruky.

Citace: Healthcare University

Druhá je "drážky" v náručí. Je v poloze třetího prstu od středu zápěstí k zápěstí směrem k lokti.

支溝 je známá jako je pot, který tam byl také označován jako „jméno otvoru zácpy“, vliv na jakékoliv zácpě. Shiatsu je vhodný asi 3 až 5krát za jedno místo. Aby nedošlo k použití nadměrné síly, sílu asi trochu bolák, pojďme tlačit pot a pomalu Momihogushi.

Citace: Health Care univerzita je

zotavující tisk pot

Po stisknutí tlačítka pot je, jak je důležité, aby stav, ve kterém tělo je uvolněné To je.

Relax je důležitý pro maximalizaci efektu stisknutí tlačítka. Napětí se do stavu, ve kterém je tělo tuhý, bude k nedostatečnému proudu vzduchu, bude to drahé těžké být uspokojivé výsledky pro stimulaci se získá hrnec.

Citace: Zdravotnická univerzita

Doporučení je mít koupel. Je to lepší, když je tělo teplo. Také proto, že jste uklidněni, nepoužívejte body, když pijete.

Ve srovnání s hrncem jako je pot tiskové
si klade za cíl očistit

Na nohy a záda, ruce a paže hrnce kdykoliv snadno stisknout výhody. Zaměřme se na příjemné proplachování tak, že se snažíme co nejvíce cítit pohodlně, ne bolest, ale v uvolněném prostředí.