To se vrátilo, což negativně ovlivnilo zdraví! Co? "Špatná pozice" způsobuje onemocnění!

nepříznivé sehnout se vyskytuje v příčině, spíše než jen otázkou vzhledu, říká se, že se vztahuje i na fyzické a psychické. Představíme, jaký druh poruchy se vyskytne a jak ji zlepšit.


onemocnění v důsledku „sehnout“ je

sehnout a přímou příčinou popíšeme chorob, které jsou relevantní. The
krční páteře, obratel (obratel) tlustý céva, která má za úkol poslat živin do mozku, že tepna protéká doleva a doprava. Přímou krku, že průtok krve je špatná, mozkový infarkt, a také nemůže popřít možnost, že mozkové krvácení způsobené krevní tlak je zvýšen špatný přístup, vaskulární poruchy mozku, jako je například subarachnoidálního krvácení způsobené.

Citace: Health Care univerzity
na zápraží, říká, že záda jsou zaoblené stav se zadní verandě. Někteří z lidí v zadní verandě, kterou Toritsuzuke slouching držení těla, jsou komprese kolem žaludku, někteří lidé si stěžují na gastrointestinální rozrušení. Kromě toho, že zkreslil bránici, a žaludek se překrývání v horní části membrány, ale také se stává náchylnější k GERD. V GERD, pálení žáhy a nevolnost, bolest na hrudi, kašlem jiných, někdy i bolest se vyskytuje v zánětu krku způsobené regurgitace a žaludečních šťáv.

Citace: Healthcare University

Poznejte příčinu sklouznutí a zlepšení!

Znalost příčiny sklopení může také vyvolat změnu ve vašem životním stylu. Tuhost svalu, který přichází v něm vydá takové držení těla zátěž
těla z živých návyky, jako je strávit dlouhou dobu může také způsobit na verandě. Dokonce i když jsou velké svaly psoas chronické, může se panva naklonit dozadu. Pectoralis hlavní a serratus anterior (Zenkyokin), ztuhlost svalů kolem hrudníku, jako je mezižeberních svalů (Rokkankin) byla nakloněna dopředu ramenní kloub, to je často příčinou verandě. Navíc, svaly na přední straně stehna ztvrdne, pánev, která je pravděpodobné, že bude nakloněna dopředu, může se stát náchylnější k shrbení státu.

Citace: Healthcare University

Zlepšete záda! Deformace „pánev stretch“

pánev, kromě zápraží, zdá se také ovlivňovat kolem žaludku úzkostnými žen. Když síla
je Inner kolem pánve „iliopsoas (gold Changyang)“ bude klesat, pánev bude nakloněna dozadu, možná shrbení. Protože v pánvi dochází ke zkreslení, žaludek také vypadne. Provedením úsek trénovat iliopsoas, zlepšení náklonu a sehnout po pánev, tvar kolem pasu, strava efekt lze očekávat zvýšení metabolismu.

Citace: University Health Care

Metoda úsek je následující.
(1) Stojící otevřenou šířku nohy ramen, rukou nebo Sowaseru k tělu, nastaví se v zadní části hlavy.

(2) v jednom kroku před jedné noze, až do polohy Hizaga 90 ℃, zatímco si uvědomit, že pánev je rovnoběžná s doleva a doprava, my sníží tělo. V tuto chvíli dejte pozor, aby obě strany směřovaly rovně. A být si vědom, že těžiště je ve středu těla, povede to k eliminaci zkreslení těla.

(3) zpět na začátek postojem, podobně jako vyhánění na opačné straně chodidla.

Citace: Health Care University
natáhl
pin a zádové svaly, vědomí do
zvyk

sehnout, a to i v oblasti zdravotnictví, jakož i vzhledu může negativně ovlivnit To znamená, že existuje stovky dirties a žádný zájem jeden. Zvláště u žen může být ovlivněna krása. Je obtížné, že jeho postoj je objektivně zobrazení, ať zvykem mít na paměti v pravidelných intervalech.