Jak přežijete? Ranní nevolnost trpí ztrátou chuti k jídlu

časné fázi těhotenství důsledku předčasného těhotenství ranní nevolnost, to je řekl, aby byl viděn ve více těhotných žen polovinu. Příznaky jako je ospalost a únava se liší od osoby k osobě, ale zdá se, že mnoho lidí, jako je nevolnost a zvracení pocit, ztráta chuti k jídlu způsobil.

Vzhledem ke změnám v hormonální rovnováze?

brzy v těhotenství, bolesti žaludku a pálení žáhy, aby se stal ztráta chuti k jídlu a jako nevolnost, i když se říká, že takové změny v rovnováze hormonu se obává, aby se ještě neví, jasně To je.

v žaludku, jako je bolest břicha a pálení žáhy nevolnost dojde, hormon progesteron byl příčinou. Během těhotenství je to progesteron s prací na rozšíření dělohy je často vylučovaný, ale ve skutečnosti tam je také akce, které by uvolnily i jiné svaly ve stejnou dobu. Z tohoto důvodu se „ventil“, který brání zpětnému toku žaludečních kyselin v té části, která vede k žaludku od jícnu také ztratí, že žaludeční kyseliny proudí zpět jícnu je poškozený, objeví nepříjemné příznaky, jako je pálení žáhy.

Citace: Health Care univerzity
také

, rovněž považována za možné, že nerovnováha autonomní nervový pod vlivem stresu.

, když je autonomní nervový systém narušen nebo snižuje sekreci hlenu pro ochranu žaludku před žaludeční kyseliny, žaludeční kyselinou k poškození sliznice žaludku nebo nadměrná sekrece, může vést k bolesti žaludku.

Citace: Health Care univerzita je

nelze zmírnit časnou těhotenskou ztrátou chuti k jídlu s cílem zlepšit zacházení s

ranní nevolnosti, přijmout opatření co nejdříve, symptomy Pojďme to překonat tím, že to držíme lehce. Za prvé, aby nedošlo k dát zátěž pro gastrointestinální, pojďme vymyslet množství a množství jídla.

Nevadí mi jen jíst věci, které mohu jíst a trochu stravitelné. Není potřeba vydržet věci, které vůně znepokojují nebo nechtějí jíst, takže se prosím nedotýkejte.

Výživa, kterou chci aktivně užívat, je vitamin B6. Říká se, že vitamín B6 má funkci, která zmírňuje ranní nemoci.

Citace: Health Care University

Nedostatečná péče vlhkosti je třeba vzít

v průběhu těhotenství je prý náchylné k nedostatku vody. Vědomě si často vzít vlhkost.

Pokud je zvracení těžké, věnujte pozornost zejména nedostatku vody. V pít kofein neobsahuje, může být osvěžující nápoj osvěžující snadno pít citrónovou vodu a sportovních nápojů a vody sycené oxidem uhličitým.

Citace: Health Care University

jídlu udržet
při konzumaci

, když je ztráta chuti k jídlu v ranních nevolností, Snažte se jíst, když jíte. Zvracení se může zhoršit, jestliže ho násilně sněžíte. Kromě toho prosím, nenosíte spodní prádlo, které vás utáhne, nebo si odpočinete, pokud se necítíte dobře.