Únik moči ... Tomomi Nishimura je potíž stresové inkontinence vyznání v 40. letech

populární idol, Tomomi Nishimura je v současné době hraje aktivní roli jako talent, to vypadalo na estrád, v potížích moče svěřil I toto utrpení. Z příznaků sama, pocit neúplného vyprázdnění, častým močením, vysvětlila, že k úniku moči dochází k „stresová inkontinence“, s vědomím onemocnění, bylo řečeno, že opatření. Dovolte mi představit mnoho žen trpících „stresové inkontinence“.

smála hybnosti ... a příznaky „stresové inkontinence“ je

„stresová inkontinence“ se ženy často vidět močové inkontinence, utrpení je více než 20 milionů žen Říká se, že je tam. Nicméně, nebo se vzdát a obviňovat věku, neméně není návštěva rozpaky případu. Za prvé, jaký druh příznaků Uvedu zda ekvivalent k „stresové inkontinence moči“.

kašlání nebo kýchání, pomocí žaludeční provozu, v němž je tlak vyvíjen na ty, s těžkými zavazadly, se vztahuje na věci, které uniká moč. Práce močového měchýře a močové trubice je téměř normální, ale i ze svalů pánevního dna, které podporují pánevní zkreslení dochází, protože má za následek snížené poloze močového měchýře a močové trubice.

Citace: Health Care univerzita je

ženy pod vlivem životního cyklu a stárnutím, jako je karoserie na močové inkontinence u břiše
části

​​těhotenství a porodu, močové trubice blízký s rolí „svaly pánevního dna“ bude i nadále postupně uvolnit. Uvolnění z

svalů pánevního dna, a dolní polohou močového měchýře a močové trubice směrem k zadku, močová trubice se stává nestabilní není správně podporována. Z tohoto důvodu nebude pevně uzavřen močovou trubici, když se abdominální tlak, únik moči I je pravděpodobnější.

Citace: Health Care University

více než 90% stresové inkontinence je řečeno, že porodní zkušenost, i když jsou ženské pohlavní hormony v menopauze před a po se sníží únik moči je pravděpodobně zhorší Říká se, že to má tendenci.

perspektivní
pro zlepšení svalstva pánevního dna cvičení

mírná stresová inkontinence je provedením svalstva pánevního dna cvičení trénovat externího uretrálního svěrače a svaly pánevního dna obklopujících močovou trubici zlepšení lze očekávat. Místo nebylo vybráno, bude to představit metodu gymnastika lze také rozdělit čas.
Otevřít

nohy a ruce na šířku ramen, ruce na stůl tak, že jste dal celou váhu na obou rukou. Lícem nahoru, když se táhnul, takže si utáhnout konečníku a pochvy. Potom, aby se zvednout k žaludku, řekněme pět počítal. Jsou-li pět počty hotovo, budeme uvolnit síla postupně vstoupil do konečníku a pochvy.

Citace: za zdravotní péči univerzitě

gymnastika je jeden set, „utáhnout, povolit“ opakovaně v návrhu pětkrát rychle rychlost, že opakoval po dobu 5 sekund udržují při utahování 5krát Budu. Existují individuální rozdíly ve svalu stavu, ale je to udělat jeden den 10 až 40 set pokyn.

Citace: Health Care University

únik moči je, že lidé, kteří se obávají snaží

močové inkontinence návštěvy bez trpělivosti bylo řečeno, že mnoho. Je-li starší nebo se vzdát z důvodu svého věku, nebo mají bez konzultace, protože se styděl, QOL (Quality

použtých

Life: kvalita života) může být případně snížena Ano, vy. Pokud si vzpomínáte, pojďme poradit s odborníkem urologie.